Trápi vás zápal močového mechúra? Takto si pomôžete
Zaradiť brusnice a čučoriedky do jedálneho lístka by mal byť krok číslo 1
Zastavte prechladnutie i bolesť hlavy. Zázvor vás nesklame
Zázvor obsahuje gingerol, vitamíny B9, C, E, vápnik, draslík, horčík, fosfor a ďalšie.
7 lahôdok na posilnenie imunity
Chytá sa vás každá choroba? V tom prípade je načase posilniť imunitný systém.
Zlepšite si kondíciu. Doprajte si pravidelný beh!
Behaniu by ste sa nemali vyhýbať. Ani ženy, ani muži!
Tipy proti nespavosti. Spite sladko ako bábätko
Aspoň hodinu pred spaním robte niečo príjemné. Môžete čítať alebo sa rozprávať s partnerom.
Zabudnite na stres a starosti s maľovankami pre dospelých
Ak ste vyskúšali rady od výmyslu sveta a nič nefunguje, skúste na stres zabudnúť pri maľovankách pre dospelých.
Biely čaj – prospieva telu, duši i kráse
Prospieva srdcu, cievam a má schopnosť znížiť tlak. Zabraňuje vzniku rakoviny hrubého čreva, žalúdka a prostaty.
Vybieľte si zuby doma! Vieme ako
Pomarančová šupa odstráni zubný povlak a škvrny po čaji, káve a farbiacom ovocí či zelenine
6 tipov na využitie zimných večerov
Vypnite televízor a venujte sa niečomu zmysluplnejšiemu. Čo vám zlepší náladu?
Zasa to nejde! Ako rozhýbať črevá prirodzene?
Olivový olej má mierne laxatívne účinky a celkovo priaznivo pôsobí na trávenie. Dajte si ráno nalačno polievkovú lyžicu. Dôležité je, aby ste vydržali aspoň 30 minút, kým sa naraňajkujete.
Životný štýl
