Neriskujte svoj komfort. Čo všetko môžu signalizovať zvýšené triglyceridy?
Skvelou prevenciou, môže byť jednoduchá a pravidelná kontrola krvi, presnejšie triglyceridov, ktorých aktuálna hladina môže signalizovať pre organizmus hrozbu. Čo všetko môžu signalizovať zvýšené triglyceridy a prečo ich treba kontrolovať? zvýšené triglyceridy, metabolický syndróm, tuky v krvi, kontrola krvi, vysoké triglyceridy, ateroskleróza, priechodnosť ciev, infarkt myokardu, cievna mozgová príhoda, akútny zápal pankreasu, náhla bolesť kolena, chronický zápal, obezita, vysoký krvný tlak, inzulínová rezistencia, zdravý životný štýl, obmedzenie jednoduchých cukrov, zdravé tuky, psychická pohoda, prevencia, diagnostika, pravidelná kontrola, laboratórne výsledky, lekárska pomoc, srdcovo-cievne ochorenia
Chrípková sezóna: Prečo sme v zime častejšie chorí?
Podľa ÚVZ SR bolo v 4. kalendárnom týždni roku 2026 hlásených takmer 47-tisíc respiračných ochorení. Prečo sme práve počas zimy náchylnejší na ochorenia? chrípková sezóna, zimné mesiace, respiračné ochorenia, vírus, nízke teploty, suchý vzduch, sliznice nosa a hrdla, interiér, uzavreté priestory, ventilácia, vlhkosť vzduchu, menej slnka, únava, stres, vitamín D, imunitný systém, prevencia, beta-glukány, výmena vzduchu, hygiena, očkovanie
Nepriaznivé dopady smogovej situácie Čo prináša úľavu pri dýchaní?
Pravidelné zvlhčovanie a preplachovanie nosovej dutiny pomáha zmierniť nepríjemné prejavy a podporuje prirodzenú obranyschopnosť dýchacích ciest. Vincentka sa na tento účel používa už celé desaťročia a jej účinky sú overené praxou. smogová situácia, zhoršená kvalita ovzdušia, PM10, limitné hodnoty, nepriaznivé rozptylové podmienky, zdravie, dýchacie cesty, dráždenie slizníc, zvlhčovanie nosovej sliznice, uvoľňovanie dýchacích ciest, odstraňovanie nečistôt, Vincentka, minerálna voda, inhalácia, nosový sprej, preplachovanie dutín, kloktanie, deti, seniori, tehotné ženy, astmatici, alergici, SHMÚ odporúčania, obmedziť pobyt vonku, vetrať krátko, nekvalitné kúrenie, zbytočná doprava, fyzická námaha, PM10 zdravotné riziká, podráždenie, astma, alergie, infekcie, kardiovaskulárny systém, zimný smog, inoklimatické podmienky
Žiarivý úsmev ako predsavzatie, stačí niekoľko minút denne
Nový rok je ako čistý list – ideálny čas na zmeny, malé aj veľké. Sľúbime si, že spomalíme, budeme sa pravidelne hýbať, lepšie jesť a viac myslieť na seba. A čo ak si tento rok na zoznam našich predsavzatí pridáme aj niečo, čo často berieme ako samozrejmosť – každodennú starostlivosť o náš úsmev? Pretože zdravé zuby nie sú len o kráse, sú o pocite pohody, ktorý s nimi prichádza.
Zimné prechádzky pre zdravie aj chudnutie
Možno vás prekvapí, čo všetko dokážu obyčajné zimné prechádzky pre zdravie aj chudnutie. zimné prechádzky, zimná chôdza a spánok, chôdza pre imunitu, zimné prechádzky chudnutie
Vianočné aktivity na rozhýbanie tela: Ako si užiť sviatky aktívne a s úsmevom
Sviatky bývajú spojené s oddychom, teplom domova a dobrým jedlom. No práve počas Vianoc potrebujeme pohyb najviac – pre lepšiu náladu, trávenie aj energiu. Nemusí ísť o žiadne náročné tréningy. Stačí pár sviatočných aktivít, ktoré rozhýbu telo aj rozveselia celú rodinu. vianočné aktivity, zimný pohyb, sviatočné cvičenie, zdravé Vianoce, zimné prechádzky, vianočný šport, zimná zábava, aktívne sviatky, rodinné zimné aktivity, vianočná joga, pohyb počas sviatkov, sviatočná energia
Behanie v zime: Ako si poradiť so snehom, ľadom a chladom
Zima nemusí znamenať koniec bežeckej sezóny. Naopak – behanie v chladnom počasí posilňuje imunitu, zlepšuje kondíciu a prináša pocit energie aj v pochmúrnych dňoch. Ak vás však odrádzajú sneh, námraza a šmykľavé chodníky, máme pre vás niekoľko rád, ako behať bezpečne, zdravo a s radosťou.
Jeseň a jej nástrahy: Podporte imunitu, pridajte vitamíny a spánok
Sezóna kašľania, kýchania a bronchitíd je tu. Ako sa jej na jeseň vyhnúť, prípadne si pomôcť rýchlejšou liečbou v boji proti rôznym chrípkam a respiračným ochoreniam?
Ticho ktoré bolí: Keď sa hanba stane prekážkou diagnózy
Pacienti roky trpia bolesťou, vytekajúcim zapáchajúcim hnisom a hanbou, kým sa dostanú k správnej diagnóze. ticho, hanba, diagnóza, chronické kožné ochorenie, hidradenitis suppurativa, HS, bolestivé uzly, abscesy, zápal, zápalové ochorenie, koža, psychika, psychická izolácia, hanba pri chorobe, zložitá diagnostika, lekári, oneskorená diagnóza, multidisciplinárna liečba, biologická liečba, depresií, úzkosť, sebavedomie, podpazušie, slabiny, intímna oblasť, fistuly, jazvy, hygienické mýty, ženské zdravie, gynekológia, dermatológia
Obrazovky v práci, obrazovky doma – Sedavý spôsob života poškodzuje metabolizmus
Nadmerný čas strávený pred obrazovkami však dávajú odborníci do súvislosti so zvýšeným rizikom metabolicky asociovanej steatotickej choroby pečene (MASLD). nadmerný čas, obrazovky, odborníci, riziko, metabolicky asociovaná steatotická choroba pečene, MASLD
Životný štýl
