Cuketa v kuchyni: Najuniverzálnejšia letná zelenina
Cuketa patrí medzi najobľúbenejšiu letnú zeleninu, ktorá si získava čoraz väčšiu popularitu aj v slovenskej kuchyni. Je ľahká, jemná, nenápadná na chuť, no práve v tom spočíva jej veľká výhoda – dá sa použiť takmer do každého jedla. cuketa, letná zelenina, zdravé recepty, diétne jedlá, varenie, zdravá strava, sezónna zelenina
Letný paradox: Jeme ľahšie, ale pečeň nemusí byť spokojnejšia
V lete siahneme po šaláte skôr než po vyprážanom syre. Viac času trávime vonku, viac sa hýbeme a na tanieri pribúda zelenina, ovocie či ryby. Na prvý pohľad by sa mohlo zdať, že práve leto je obdobím, keď si pečeň konečne oddýchne.
Tymián: Voňavá bylinka, ktorá podporuje dýchacie cesty, trávenie aj imunitu
Tymián patrí medzi najcennejšie liečivé bylinky, ktoré si našli svoje miesto nielen v kuchyni, ale aj v tradičnom ľudovom liečiteľstve. tymián, liečivá bylinka, tymiánový čaj, zdravé dýchacie cesty, trávenie, imunita, antioxidanty, prírodná liečba, zdravé bylinky, zdravý životný štýl
Ortorexia: Keď sa zdravý životný štýl zmení na nezdravú posadnutosť
Zdravé stravovanie je dnes v centre pozornosti. Hovorí sa o kvalite potravín, čistom zložení, bio produktoch, bezlepkovej či bezlaktózovej strave, superpotravinách a detoxe. Starostlivosť o telo je prirodzená a dôležitá. No čo sa stane, keď sa snaha o zdravie postupne zmení na úzkosť, prísne pravidlá a strach z „nesprávneho“ jedla? ortorexia, poruchy príjmu potravy, extrémne zdravé stravovanie, posadnutosť jedlom, psychológia výživy, zdravý životný štýl rovnováha, úzkosť z jedla, kontrola stravovania, moderné výživové trendy, duševné zdravie a strava
Tri orosené a jedno „čokoľvek“ z fritézy
Existuje nepísaný letný zákon. Čím je hodina pokročilejšia, cvrčky hlučnejšie a pivo chutnejšie, tým viac rastie neodolateľná túžba po veciach, ktoré zavoňajú na sto metrov. Kto už cítil mrkvu alebo avokádo do takejto vzdialenosti, nech si medzi dvoma koncertami na festivale beží vychutnať svoju večernú hlávku šalátu. fritéza, teplovzdušná fritéza, air fryer, recept z fritézy, vyprážané jedlo, chrumkavé jedlo, syrové recepty, vyprážaný syr, trojobal, strúhanka, vajce, múka, mozzarella, camembert, hermelín, hranolky, zemiaky, snack, rýchle recepty, domáce recepty, kuchyňa, varenie, pečenie vo fritéze, jednoduché recepty, večera, občerstvenie, chrumkavý syr, syrové pochúťky, fritovanie bez oleja, zdravšie varenie
Mokré plavky môžu uškodiť. Prečo by ste sa mali po kúpaní čo najskôr prezliecť?
Hoci je leto obdobím dovoleniek, kúpalísk a dní strávených pri vode, práve tento zdanlivo nevinný zvyk môže zvýšiť riziko nepríjemných zdravotných problémov. V článku sa dozviete, prečo by ste sa mali po kúpaní čo najskôr prezliecť. mokré plavky môžu uškodiť, infekcie močových ciest, kvasinková infekcia v lete, bakteriálna vaginóza, vaginálna mikroflóra
Môže výmena bedrového kĺbu pomôcť vyriešiť chronickú bolesť krížov?
Kríže bolia z desiatky príčin a bedrový kĺb je jednou z tých, na ktoré sa najčastejšie zabúda. Ako tieto dve oblasti skutočne súvisia a čo reálne zmení operácia kĺbu na stave chrbtice? výmena bedrového kĺbu, chronická bolesť krížov, bolesť krížovej chrbtice, endoprotéza bedrového kĺbu, bolesť bedra, artróza bedrového kĺbu, koxartróza, operácia bedrového kĺbu, totálna endoprotéza, degeneratívne ochorenie kĺbov, bolesti chrbta, drieková chrbtica, rehabilitácia po operácii, ortopédia, pohybové obmedzenia, bolesť pri chôdzi, diagnostika bolesti, liečba bolesti chrbta, fyzioterapia, zdravie pohybového aparátu
Letná paprika: Farebná bomba plná vitamínu C
Paprika patrí medzi najfarebnejšiu a zároveň najzdravšiu letnú zeleninu. Červená, žltá či zelená – každá jej verzia prináša do jedálnička sviežosť, chuť aj dôležité živiny. V letnej sezóne je paprika najchutnejšia, chrumkavá a plná šťavy. paprika, vitamín C, letná zelenina, imunita, zdravá strava, antioxidanty, sezónne potraviny
Prvá pomoc pri letných hnačkách a žalúdočných problémoch
Letné črevné virózy, otravy z jedla a dovolenková zmena stravy dokážu potrápiť každé trávenie, no prírodná liečivá minerálna voda Vincentka z Luhačovíc funguje ako spoľahlivý stabilizátor zažívacieho traktu a stopercentný prírodný iónový nápoj. Vplyvom vysokých teplôt, grilovačiek a neobvyklých jedál dochádza v lete často k preťaženiu celého organizmu. Fľaša Vincentky by preto mala byť povinnou výbavou každej domácej lekárničky a plážovej tašky.
Alkohol a horúčavy – čo treba vedieť a ako sa chrániť?
Alkohol a horúčavy však zvyšujú riziko dehydratácie, prehriatia a úrazov. Prečo môže byť alkohol v lete nebezpečný a ako sa chrániť? alkohol a horúčavy, teplo a alkohol, alkohol v lete, riziká alkoholu
Životný štýl
