Svetový deň pečene

Pri príležitosti Svetového dňa pečene, ktorý si pripomíname 19. apríla, si povedzme v...

Dokedy vydrží Vincentka?

Je rozdiel zatvorená a otvorená Vincentka

Nemôžete spať? Dodržiavajte spánkovú hygienu

Spánková hygiena je pojem, ktorý zahŕňa pravidlá a zvyky, ktoré vedú k zlepšeniu kval...

Konopné semienka sú superpotravinou. Prečo by ste si ich mali dať už dnes?

Semienka konope zaujmú vysokým obsahom bielkovín. Pozoruhodné je to, že obsahujú všet...

10 tipov, ako sa zbaviť brušného tuku

Okrem toho, že sú neestetické, predstavujú predovšetkým zdravotný problém, nakoľko ab...

Ako podporiť činnosť lymfatického systému?

Lymfatický systém je neodmysliteľnou súčasťou imunitného systému. Jeho úlohou je odst...

Spálňa vo farbách jari

Spálňa vo farbách jari z ASKO – NÁBYTOK

Krása a zdravie ukryté v čiernom čaji

Je vaším dennodenným spoločníkom stres? Skúste ho eliminovať pravidelným pitím čierne...

Fosfor je dôležitý pre kosti. Kde ho nájdete?

Fosfor je teda nevyhnutný pre zdravé kosti, zubov i vnútorných orgánov a získavame ho...