Jesenné pleťové masky: Med, orechový olej a prírodná starostlivosť
S príchodom jesene sa mení starostlivosť o pleť. Chladnejšie dni a suchý vzduch v interiéri môžu pokožku vysušovať, zanechávať ju mdlú a unavenú. Prírodné masky s medom, orechovým olejom a ďalšími sezónnymi ingredienciami sú ideálnym riešením – hydratujú, vyživujú a upokojujú pleť, pričom ich príprava je jednoduchá a navyše relaxačná. pleťové masky, jesenná starostlivosť, med a orechový olej, prírodná kozmetika, DIY masky, hydratácia pleti, jesenné ingrediencie, relaxačné hobby, domácu kozmetika, výživa pleti
Strie sú častý problém. Môžeme im však predchádzať?
Aj keď nepredstavujú zdravotné riziko, z estetického hľadiska nie sú strie žiaduce. Aké sú hlavné príčiny vzniku strií a môžeme im predchádzať? strie, príčiny vzniku strií, prevencia strií, odstránenie strií
Rituály krásy podľa ajurvédy: ako žiariť zvnútra aj zvonka
Starodávna veda o životnej sile (ódžas) ponúka rituály krásy, ktoré nie sú iba o povrchovej kráse, ale o vyživovaní pokožky zvonku, výžive zvnútra a o hlbokom relaxe. očistenie, výživa, dotyk, trávenie, toxíny, trúdenie (trávenie + toxíny?), rovnováha, regenerácia, životný štýl, rituály, sebaláska, vďačnosť, masáž, oleje, sezónne úpravy jedálnička, pleť, pokožka, vnútorná harmónia, detox, spánok.
Jesenné vrstvenie oblečenia: Praktické a štýlové tipy pre pohodlnú jeseň
Jeseň je obdobie, keď sa počasie mení každú hodinu – ráno chlad, popoludní teplo a večer opäť zima. Správne vrstvenie oblečenia je kľúčom k pohodliu, teplu a štýlu. Vrstvy umožňujú prispôsobiť outfit aktuálnym podmienkam, ochrániť telo pred chladom a zároveň vyzerať dobre. jesenné vrstvenie, vrstvenie oblečenia, jeseň outfit, jesenná móda, teplé oblečenie, praktické vrstvy, štýlové vrstvy, doplnky jeseň, pohodlné oblečenie, jesenný štýl
Jesenné varenie a pečenie s deťmi: Čas plný vôní, chuti a rodinných zážitkov
Jeseň je ako stvorená na spomalenie, návrat domov a spoločné chvíle s rodinou. Keď vonku prší, vietor rozohráva koruny stromov a dni sa skracujú, kuchyňa sa môže stať tým najútulnejším miestom na svete. jesenné varenie, pečenie s deťmi, rodinné chvíle, spoločný čas, deti v kuchyni, jesenné recepty, zdravé jedlo, domáce koláče, jablkové muffiny, tekvicové palacinky, slivkový koláč, jablkové pyré, orechové sušienky, jemná motorika, kreativita, rodinné tradície, spoločné pečenie, učenie hrou, sezónne suroviny, rodinné recepty
Perimenopauza prináša aj psychické zmeny. Ako ich spoznať a zvládnuť?
Táto fáza začína najčastejšie okolo 40. až 45. roku života ženy, no môže sa objaviť aj skôr, už po 35. roku. Kde hľadať pomoc v perimenopauze? perimenopauza, perimenopauza psychické zmeny, hormonálne zmeny, príznaky perimenopauzy, pomoc v perimenopauze
Ochrana pleti pred vetrom a chladom – ako udržať pokožku zdravú v zime a na jeseň
Chladné a veterné počasie dokáže pleť poriadne potrápiť. Na jeseň a v zime sa pokožka často stáva suchou, začervenanou alebo citlivou, pretože nízke teploty a studený vietor narúšajú prirodzenú ochrannú bariéru. Starostlivosť o pleť v tomto období preto vyžaduje viac než len bežnú dennú rutinu. ochrana pleti, chladné počasie, vietor, hydratácia, ceramidy, glycerín, kyselina hyalurónová, balzam na pery, ochranný krém, SPF, nočná starostlivosť, zvlhčovač vzduchu, alkohol v kozmetike, citlivá pleť, ekzémy, pokožka rúk, pokožka tváre, pokožka chodidiel, kozmetika bez alkoholu, kozmetika pre citlivú pleť, ochranná bariéra
5 ikonických účesov: Od legiend po súčasné hviezdy a ako ich ľahko vytvoriť doma
Každé desaťročie má svoj vlastný jedinečný rukopis, či už v móde, make-upe alebo účesoch. A práve ikonické účesy sa často stali symbolmi svojej doby a vďaka hollywoodskym hviezdam určovali, čo bolo „in“. Mnohé z nich prežili generácie a naďalej inšpirujú milióny žien po celom svete svojou eleganciou a nadčasovosťou. Môžete ich ľahko vytvoriť doma, či už ide o legendárne vlny 60. rokov alebo moderné účesy dnešných celebrít. Potrebujete len pár trikov, aby ste dosiahli efekt ako zo salónu bez zbytočnej námahy. ikonické účesy, legendárne účesy, celebrity, účesy doma, styling, tutorial, retro účesy, hviezdy, vlasy, hair do-it-yourself, domácí účesy, kadernícke tipy, moderné trendové účesy, vintage look, jednoduché účesy, inšpirácia účesmi, účesy krok za krokom, ikonické vlasy, vlasové legendy, stylingové triky
Ako vychovať šikovné deti s tvorivou mysľou a láskavým srdcom?
Pokojná, múdra a láskavá príručka pre všetkých rodičov, ktorí chcú deťom dopriať viac než len disciplínu – chcú im pomôcť objaviť svet. šikovné deti, tvorivá myseľ, láskavé srdce, Montessori, samostatnosť, vnútorná motivácia, konflikt, empatia, rešpekt, rodinné rituály, hranice technológií, pokoj, detská psychológia
Ako získať pleť, ktorá žiari 24/7: Denná vs. nočná starostlivosť
Po zdravej a hydratovanej pleti túži každá žena. Čo však stojí za krásnou a rozžiarenou pokožkou? Najdôležitejšie je správne nastavenie dennej rutiny. Pleť má cez deň úplne iné potreby ako v noci a ak im dokážeme vyhovieť, odmení sa nám nielen krásnym vzhľadom, ale aj lepšou odolnosťou. Vaseline
Niečo pre ženy
