Viac ako polovica Slovákov bojuje s nadváhou
Mladí priznávajú emocionálne prejedanie, starší slabú disciplínu. S nadváhou sa najčastejšie trápia ženy. Mnohí pritom priznávame, že hmotnosť ovplyvňuje naše sebavedomie, no chýba nám odhodlanie s tým niečo urobiť. Aj tieto zistenia priniesol reprezentatívny prieskum, ktorý si nechala vypracovať spoločnosť Kompava. nadváha, chudnutie
Ochrana vlasov pred UV žiarením: Ako sa starať o vlasy počas leta a dovolenky
Letné slnko, slaná morská voda, chlórované bazény či vietor – všetky tieto faktory môžu počas dovolenky poriadne potrápiť nielen našu pokožku, ale aj vlasy. ochrana vlasov, UV žiarenie, letná starostlivosť, vlasová kozmetika, hydratačná maska, pokrývka hlavy, dovolenka vlasy, sprej na vlasy UV, vlasová hydratácia, poškodené vlasy leto
Letná manikúra: Trendy, tipy a inšpirácie pre žiarivé nechty
Leto je ideálny čas na zmenu – nielen v šatníku, ale aj v manikúre. Odhodené rukávy a sandále dávajú priestor tomu, aby vynikli vaše nechty. letná manikúra, trendy nechty leto, pastelové laky, neónové nechty, domáca manikúra, tipy na manikúru, pedikúra v lete, gél lak na leto, minimalistická manikúra, nail art
Situationship: Ako spoznať skorovzťah a kedy ho ukončiť?
Vyzerá to ako vzťah, ale nikam sa to nevyvíja. Prežijete krásne chvíle plné blízkosti, ale potom sa vám týždeň neozve. Otázku, či spolu chodíte, sa bojíte aj vysloviť. So situationshipu sa stal trend a skúsenosť s ním má celá polovica ľudí vo veku od 18 do 34 rokov. Dá sa situationship vôbec preklopiť do vážneho vzťahu a ako ho ukončiť?
Prestaňte trpieť! Tieto vitamíny prebudia vaše vlasy k životu
Ktoré vitamíny majú schopnosť prebudiť vaše vlasy k životu a rozžiariť ich lesk a krásu? Vitamín B7, často prezývaný aj "vitamín krásy", je esenciálny pre metabolizmus makronutrientov – sacharidov, tukov a bielkovín vlasy, keratín, vitamíny, minerály, biotín, vitamín B7, vitamíny skupiny B, kyselina pantoténová, vitamín B5, pyridoxín, vitamín B6, kobalamín, vitamín B12, vitamín D, zinok, selén, kolagén, vitamín C, vitamín E, rast vlasov, folikuly, alopécia, lesk vlasov, zdravie vlasov, oxidačný stres, výživa, hormonálna rovnováha
Ako účinne bojovať proti nadmernému poteniu: Tipy a triky pre každodennú pohodu
Nadmerné potenie, známe aj ako hyperhidróza, môže byť nepríjemným problémom, ktorý ovplyvňuje každodenný život. Našťastie existuje množstvo spôsobov, ako tento stav zmierniť a získať späť pocit pohodlia a sebavedomia. Nadmerné potenie, hyperhidróza, antiperspiranty, deodoranty, stres, relaxačné cvičenia, zdravá strava, pitný režim, prírodné bylinky, šalvia, valeriána lekárska, žihľava, praslička roľná, jedlá sóda, telový púder, hydratácia, prípravky na ruky a nohy, botulotoxín, ionoforéza, hormóny, prírodné prostriedky, prevencia potenia, prírodná kozmetika, deodoranty pre citlivú pokožku, úprava stravy, oblečenie proti poteniu, kozmetika proti poteniu
Obuv na klinovom podpätku. Letná klasika v novom štýle
Bojíte sa chôdze na vysokých podpätkoch? Potkýnate sa, neviete v nich prirodzene kráčať a bolia vás z nich nohy? Potom sú topánky na klinovom podpätku presne to, čo potrebujete. DEICHMANN
Čo ak by bola hra na prvom mieste? Toto ukázal výskum
Spoločnosť LEGO inšpiruje rodiny k prehodnoteniu priorít! Práca, upratovanie, úlohy… a zajtra opäť to isté. Každodenný kolotoč povinností nás často vedie k presvedčeniu, že na spoločné hranie s deťmi jednoducho nezostáva čas. Spoločnosť LEGO však tvrdí opak a kampaňou „Začni hrou“ inšpiruje rodiny k tomu, aby dali hre prednosť. Pretože keď začnete hrou, všetko ostatné pôjde ľahšie!
Čítanie deťom: Môžete ich naučiť až milión slov!
Výskum z roku 2019, ktorý viedla Jessica Logan z Ohio State University, priniesol pozoruhodné zistenia. Ukázalo sa, že deti, ktorým rodičia pravidelne čítajú knihy, vstupujú do škôlky s výrazne väčším množstvom počutých slov, než ich rovesníci.
Letná starostlivosť o pleť: Ako ju prispôsobiť horúcim dňom?
V lete pleť rýchlo stráca vlhkosť, preto je nevyhnutné ju dopĺňať nielen zvonka, ale aj zvnútra dostatočným pitným režimom. Letné mesiace prinášajú slnko, teplo a viac času vonku, čo znamená aj výraznú zmenu pre našu pokožku. V lete si pokožka žiada dosť odlišnú starostlivosť ako v zime. Správna letná starostlivosť o pleť je ale kľúčom k tomu, aby si pokožka udržala zdravý vzhľad. letná starostlivosť o pleť, hydratácia pleti, čistenie pleti v lete, ochrana pred slnkom, tipy na pleť v lete
Niečo pre ženy
