Dennikrelax

Verný partner nenakazí. 7 omylov, ktoré prispievajú k šíreniu pohlavných chorôb

Každý, aj stály sexuálny partner, so sebou vždy nesie aj zdravotné riziko – ak nebol testovaný. Dobrou správou je, že objem testov na pohlavne prenosné infekcie každý rok rastie a téma prestáva byť tabu. Slováci, sexuálni partneri, pohlavné choroby, zdravotné riziko, testovanie, infekcie, mýty, príznaky, chlamýdie, kvapavka, SYNLAB, neplodnosť, promiskuita, sexuálny kontakt, bozkávanie, herpes, trenie kože, veková skupina, krv, ihly, drogy, transfúzia, tetovanie, piercing, akupunktúra

Buďte so svojou mysľou kamarátky, vyplatí sa vám to!

Zamysleli ste sa niekedy nad silou, ktorú má vaša myseľ? Bez ohľadu na to, či si myslíte, že je to pravda, alebo nie, jedno je isté – naša myseľ má obrovský vplyv na náš život... myseľ, pozitívne myslenie, kontrola myšlienok, meditácia, rozjímanie, zastavovanie negatívnych myšlienok, osobný rozvoj, mentálna pohoda, duševné zdravie, sebapoznanie, mindfulness, vnútorný pokoj, zmena návykov, psychická pohoda, emocionálna rovnováha, mentálna disciplína, sebakontrola, pozitívna energia, životná spokojnosť, osobná transformácia

Ako traumy z detstva či mladosti ovplyvňujú naše vzťahy?

Mnoho našich problémov súvisí s nevyriešenými traumami v individuálnych životných príbehoch aj v kolektívnych súvislostiach. detstvo, trauma, dôvera, emocionálna regulácia, nízka sebaúcta, strach z opustenia, problémy s komunikáciou, emočná závislosť, spoluzávislosť, perfekcionizmus, hypervigilancia, obranné mechanizmy, rigidné hranice, neschopnosť naviazať sa, potláčané emócie, toxické vzťahy, partnerské vzorce, úzkosť, depresia, intimitná neistota, posttraumatický rozvo

HOT TREND: Leto s taškami, ktoré pripomínajú zimné bundy

Tašky inšpirované vetrovkami alebo zimnými bundami môžu byť originálnym doplnkom nielen zimného, ale i letného outfitu. Ukazujú to nielen svieže nápady a módne kreácie svetových celebrít, ale i bežne dostupné značky, ktoré nezaváhali a puffer bags (anglicky) — podľa prešívaného „puffer“ vzhľadu bundy - okamžite zapracovali do svojich ponúk.

Ako správne používať deodorant - 5 chýb, ktoré vás môžu stáť sviežosť

Používanie deodorantu alebo antiperspirantu je pre väčšinu z nás úplnou samozrejmosťou. Lenže aj rutinné úkony môžu byť plné nástrah, ktoré si často ani neuvedomujeme. Výsledkom potom môže byť nižšia účinnosť prípravku, podráždenie pokožky alebo nepríjemné škvrny na oblečení. Dove, deo, deodorant, antiperspirant

Viac ako polovica Slovákov bojuje s nadváhou

Mladí priznávajú emocionálne prejedanie, starší slabú disciplínu. S nadváhou sa najčastejšie trápia ženy. Mnohí pritom priznávame, že hmotnosť ovplyvňuje naše sebavedomie, no chýba nám odhodlanie s tým niečo urobiť. Aj tieto zistenia priniesol reprezentatívny prieskum, ktorý si nechala vypracovať spoločnosť Kompava. nadváha, chudnutie

Ochrana vlasov pred UV žiarením: Ako sa starať o vlasy počas leta a dovolenky

Letné slnko, slaná morská voda, chlórované bazény či vietor – všetky tieto faktory môžu počas dovolenky poriadne potrápiť nielen našu pokožku, ale aj vlasy. ochrana vlasov, UV žiarenie, letná starostlivosť, vlasová kozmetika, hydratačná maska, pokrývka hlavy, dovolenka vlasy, sprej na vlasy UV, vlasová hydratácia, poškodené vlasy leto

Letná manikúra: Trendy, tipy a inšpirácie pre žiarivé nechty

Leto je ideálny čas na zmenu – nielen v šatníku, ale aj v manikúre. Odhodené rukávy a sandále dávajú priestor tomu, aby vynikli vaše nechty. letná manikúra, trendy nechty leto, pastelové laky, neónové nechty, domáca manikúra, tipy na manikúru, pedikúra v lete, gél lak na leto, minimalistická manikúra, nail art

Situationship: Ako spoznať skorovzťah a kedy ho ukončiť?

Vyzerá to ako vzťah, ale nikam sa to nevyvíja. Prežijete krásne chvíle plné blízkosti, ale potom sa vám týždeň neozve. Otázku, či spolu chodíte, sa bojíte aj vysloviť. So situationshipu sa stal trend a skúsenosť s ním má celá polovica ľudí vo veku od 18 do 34 rokov. Dá sa situationship vôbec preklopiť do vážneho vzťahu a ako ho ukončiť?

Prestaňte trpieť! Tieto vitamíny prebudia vaše vlasy k životu

Ktoré vitamíny majú schopnosť prebudiť vaše vlasy k životu a rozžiariť ich lesk a krásu? Vitamín B7, často prezývaný aj "vitamín krásy", je esenciálny pre metabolizmus makronutrientov – sacharidov, tukov a bielkovín vlasy, keratín, vitamíny, minerály, biotín, vitamín B7, vitamíny skupiny B, kyselina pantoténová, vitamín B5, pyridoxín, vitamín B6, kobalamín, vitamín B12, vitamín D, zinok, selén, kolagén, vitamín C, vitamín E, rast vlasov, folikuly, alopécia, lesk vlasov, zdravie vlasov, oxidačný stres, výživa, hormonálna rovnováha