Čo je to popôrodný bonding a prečo je dôležitý?

Prvé chvíle po narodení dieťaťa sú neopakovateľné. Svet sa na moment zastaví, emócie pracujú naplno a medzi matkou a bábätkom vzniká niečo, čo sa nedá úplne opísať slovami. Tento okamih, keď bábätko prvýkrát spočíva v kontakte “koža na kožu” na matke, má svoje meno, ide o popôrodný bonding.

Mnoho ľudí, vrátane budúcich mamičiek, o tom stále málo vie. V článku sa pozrieme bližšie na to, čo je to popôrodný bonding a prečo je taký dôležitý.

Láska na prvý dotyk

Bonding najčastejšie prebieha ako kontakt „koža na kožu“, keď je novorodenec hneď po pôrode položený na hruď matky. Bez vrstiev, bez zbytočného oddeľovania. Len teplo, tlkot srdca a vzájomná blízkosť. Pre bábätko je to návrat k niečomu známemu. Po deviatich mesiacoch v bezpečí maternice zrazu prichádza úplne nový svet, ktorý sprevádzajú svetlo, zvuky, chlad. Práve telo mamy je preň najväčším upokojením a priestorom bezpečia. A pre čerstvo “narodenú” mamu je to zasa nesmierne silný okamih, keď si uvedomí, že konečne drží ten zázrak z bruška a že už nič nebude také ako predtým.

Prečo sa o bondingu toľko hovorí?

V poslednom období sa o bondingu a jeho význame hovorí čoraz viac. Nie je to totiž len pekná predstava. Bábätku pomáha stabilizovať dýchanie, tep aj telesnú teplotu. Zároveň sa cíti bezpečnejšie a pokojnejšie. Blízkosť podporuje aj prvé prisatie a môže výrazne uľahčiť začiatky dojčenia.

U mamy sa zas spúšťa hormón lásky – oxytocín. Ten pomáha nielen pri tvorbe mlieka, ale aj pri zvládaní stresu a emócií po pôrode. Bonding je teda dôležitý nielen pre bábätko, ale aj pre matku.

Zdroj foto: freepik.com

Bonding po pôrode - keď nevyjde podľa predstavy

Aj keď veľa mamičiek si vysníva prvé momenty po pôrode dokonale a s bábätkom koža na kožu, nie vždy to tak skutočne je. Niekedy je pôrod náročný, inokedy si situácia vyžaduje rýchly zásah lekárov a v niektorých pôrodniciach ešte stále nie je význam bondingu dostatočne podporovaný. Ak sa aj bonding v tej „ideálnej“ podobe neudeje, neznamená to, že je niečo stratené.

Dôležité je uvedomiť si, že bonding nie je jednorazový moment, ktorý ak matka a dieťa zmeškajú po pôrode, už sa nevráti. Je to proces, ktorý pokračuje aj doma – v objatiach, pri dojčení, pri nosení či obyčajnom pohľade do očí. Bonding podporuje dotyk “koža na kožu”, kedy sa vyplavuje spomínaný hormón oxytocín.

Preto je dobré si bábätko čo najčastejšie položiť len v plienke na nahú hruď, možno ho tak dojčiť, alebo si takýto kontakt dopriať pri spoločnom kúpaní (samozrejme, nie počas šestonedelia).

Bonding nie je len o mame

Aj keď sa bonding najčastejšie spája s matkou, svoje miesto má aj otecko. Kontakt „koža na kožu“ môže prebiehať aj medzi otcom a dieťaťom – a má rovnako krásny aj dôležitý význam. Často napríklad možno v pôrodniciach vidieť postup, kedy najmä po cisárskom reze je bábätko uložené práve na hruď partnera. Alebo ak to zdravotný stav matky po pôrode neumožňuje, môže ju zastúpiť otec dieťaťa.

Zdroj foto: freepik.com

Malý moment, veľký význam

Popôrodný bonding možno trvá len pár minút či hodín, no jeho efekt siaha oveľa ďalej. Je to tichý začiatok vzťahu, ktorý sa bude rozvíjať celý život. Je preto dobré vedieť už pred pôrodom, aké sú tie prvé chvíle s bábätkom na svete dôležité a cenné, aby ste ich mohli naplno využiť. Ak sa to však nepodarí, netreba si to vyčítať. Ako sme spomenuli, bonding pokračuje aj neskôr a citová väzba medzi matkou a dieťaťom sa určite nebuduje len jednorazovým bondingom po pôrode, ale následne počas prvých mesiacov a rokov života dieťaťa.

Autor: Mária