Banány sú zdravé, no môžu aj ublížiť. Koľko ich denne môžeme zjesť?
Nadmerná konzumácia môže mať nepríjemné účinky
5 signálov, že vášmu telu chýba horčík
Nedostatok horčíka je rizikovým faktorom pre osteoporózu.
Láskavosť spomaľuje starnutie. Ako byť láskavým?
Ako vlastne funguje “anti-age” mechanizmus láskavosti?
Ako zakomponovať ajurvédske zvyky do života a nájsť rovnováhu?
Janka Gurníková prináša rady pre moderné ženy
Sedíte väčšinu dňa na zadku? O toto si koledujete!
Aké riziká so sebou prináša sedavý spôsob života?
Nedarí sa vám plniť novoročné predsavzatia?
Inšpiráciu prináša profesionálna koučka
Tempeh: poklad nielen pre vegetariánov a vegánov
Ak ste ešte tempeh nevyskúšali, máme pre vás niekoľko zaujímavých informácií, ktoré vás presvedčia. Prečo sa oplatí jesť tempeh?
Ste introvert? Prečítajte si, aké sú vaše prednosti
V našej spoločnosti je asi 25 až 40 percent introvertov. Tí majú dary, o ktorých môžu extroverti iba snívať.
Mrkva nielen pre zdravé oči
Surová mrkva by mohla znížiť riziko rakoviny pľúc, rakoviny pankreasu, rakoviny prsníka a rakoviny prostaty alebo leukémie.
Životný štýl
