Dennikrelax

Jesenné hody nesvedčia pečeni

Stoly sa prehýbajú pod ťarchou jedla a alkoholu a naša pečeň trpí.

Švihadlo sa vracia. 4 dôvody, prečo s ním začať už túto jeseň

Niet sa čo čudovať, keďže táto činnosť prináša množstvo, nielen, zdravotných benefitov.

Chrípková sezóna sa začala - zaočkujte sa a nachystajte zásobu Vincentky

Aj keď počty nakazených sú zatiaľ relatívne nízke, je predpoklad, že je len otázkou času kedy prepukne aj chrípková epidémia.

Dornová metóda - prečo je účinná a ako funguje

„Zlepšiť sa môžeme len vtedy, ak sa dostaneme do rovnováhy“ Dieter Dorn

Z 18 tabletiek na 4 vďaka lekárom s celostným prístupom

Príbeh pacientky Veroniky (56 rokov), ktorá trpela chronickým stresom. Život jej priniesol do cesty zásadné zdravotné výzvy v jej 38. rokoch, kedy sa dostala do klimaktéria a s touto zmenou sa dostavili aj nevysvetliteľné úzkosti, výrazné zmeny nálad, až to vyústilo do klinickej depresie.

Čo vieme o reumatoidnej artritíde?

Reumatoidná artritída aj napriek liečbe výrazne ovplyvňuje kvalitu života pacientov

10 000 krokov pre zdravie? Naozaj treba až toľko?

Vedci odhalili, že možno stačí oveľa menej. Pravidelný pohyb je nevyhnutnou súčasťou zdravého životného štýlu. Je tiež smutnou pravdou, že dnešní ľudia sa hýbu len veľmi málo.

Pľúcna fibróza - pacientsky príbeh

Zuzka žije takmer bez príznakov, vie čo je strach a žije s láskou v srdci

Pohybové aktivity na jeseň: Aj zber jabĺk nám pomôže zostať fit!

Pozrime sa na to, čo možno na jeseň zaradiť do svojho “fitnes” repertoára.