Prečo jesť avokádo?
Výťažky zo semien alebo avokádový olej majú schopnosť chrániť pred infekciami spôsobenými napríklad zlatým stafylokokom.
Nápoje, ktoré podporujú očistu a dodávajú živiny (nielen na jar)
Ktorými nápojmi si môžete pomôcť v jarnom období, keď sa pasujete s príznakmi jarnej únavy a zároveň chcete svoje telo očistiť a vyživiť?
Syndróm priepustného čreva. Čo to je a ako sa prejavuje?
Ako sa syndróm priepustného čreva prejavuje?
5 najčastejších výhovoriek, pre ktoré necvičíme (a čo s tým)
Prečo necvičíme a ako to napraviť?
Vytvorte si miesto na relax
Myslite na seba a svoje psychické zdravie
Jar je ideálna na pobyt v prírode. Aké má pozitíva?
Benefity prechádzky v zajatí zelene budete cítiť ešte minimálne 7 hodín po nej.
10 tipov, ako prekonať strach a úzkosť
Ak sú strach a úzkosť vašimi spoločníkmi, ľahšie ich zvládnete s našimi tipmi. Čo pomáha prekonať strach a úzkosť?
Prečo je dobrý spánok dôležitý?
Dáta z hodiniek Amazfit ukazujú, že pomáha k zdravšiemu životu
Zvýšená teplota nám oznamuje problém. Kedy spozornieť?
Zvýšená teplota alebo horúčka sama o sebe nie je ochorením. Funguje ako obranná reakcia nášho imunitného systému, ktorý nám takto hlási, že niečo nie je v poriadku.
Prečítajte si veľký upratovací horoskop!
Ako veľmi má rado vaše znamenie domáce práce?
Životný štýl
