Ako mať bronzovú pokožku aj v zime?
Ak nechcete, aby ste vďaka bledej pokožke „splývali“ so snehom, ponúkame vám niekoľko tipov, ako si predĺžite (alebo nanovo získate) príťažlivé opálenie.
HIV/AIDS
Prevencia nie je len záležitosťou zdravotníckych pracovníkov, významnú úlohu môže zohrať každý, kto má otvorené oči, váži si svoje zdravie a zdravie svojich blízkych
Argánový, kokosový či ricínový?
Hnevajú vás drobné ranky, ktoré sa pomaly hoja? Chcete oddialiť vznik vrások a túžite po hustejších mihalniciach? Potom skúste využiť silu niektorého z nasledovných prírodných olejov.
Zázraky zdravia a krásy
Čaj k tomu ročnému obdobiu patrí a priam ponúka využiť silu prírody v prospech zdravia.
Po týchto potravinách budete iste lepšie spať
Zabudnite na tabletky na spanie a vsaďte na prírodnú medicínu. Máme pre vás zoznam potravín, ktoré zlepšujú spánok prirodzeným spôsobom.
Workoholizmus
Je veľmi ľahké nechať sa uniesť úspechom. Ale ak sa limit prekročí a objavia sa prvé signály, treba zabrzdiť. Zrevidovať svoj postoj k životu a zmeniť životný štýl
Pocit studených nôh
Odievanie sa do úzkeho oblečenia spomaľuje krvný obeh, a preto príliš tesné pančuchy či ponožky môžu byť studeným nohám viac na škodu ako na osoh.
Emočne stresory
Negatívne emócie dajú o sebe rýchlo vedieť prostredníctvom tela, ktoré sa snaží povedať, že niečo nie je v poriadku, preto je dôležité naučiť sa rozpoznať svoje emócie a vedieť, ako sa s nimi správne naložiť.
Chýba vám vitamín C? Potom môžete pociťovať tieto príznaky!
Veľmi často nedostatok vitamínu C súvisí s anémiou a vyskytujú sa príznaky ako vyčerpanosť, bledá pokožka, časté zabúdanie, stavy hnevu či zníženie hmotnosti.
Druhé oči nekúpite. Žiadajte kvalitu!
Je neprípustné, aby pacient podstúpil vyšetrenie aj laserový zákrok v ten istý deň. Štandardom je 48 hodinové rozpätie, minimálny odstup je 24 hodín
Životný štýl
