Čierna šošovica: aké sú jej benefity a ako ju chutne pripraviť?
Keďže čierna šošovica obsahuje antokyány, ktoré sú významnými antioxidantmi, disponuje protizápalovými vlastnosťami. To znamená, že chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi a vznikom chronických ochorení.
Sklerodermia – ojedinelé ochorenie s dobrou vyhliadkou
ak sa pacienti dostanú k správnej alebo inovatívnej liečbe. Rozhovor s MUDr. Elizabeth Záňovou o sklerodermii .
S otužovaním neprestávajte ani v zime. Toto sú top 3 výhody!
Hoci otužovanie v sprche nemožno porovnávať s otužovaním v ľadovom jazere alebo rieke, napriek tomu so sebou prináša viacero benefitov. Ktoré sú to?
Sezóna kyslej kapusty je v plnom prúde. Prečo je taká zdravá?
Kyslá kapusta prospieva imunite, nálade i srdcu
Rozmýšľate cez brucho? Ako vplýva trávenie na myslenie a správanie
Akékoľvek signály, ktoré žalúdok a črevá vysielajú do hlavy, môžu mať ďalekosiahly vplyv na celkovú pohodu a dokonca aj na imunitný systém.
Úcta k starším: Takto to vidia seniori
Október je už tradične mesiacom venovaným úcte k starším.
Pri kašli a zahlienení siahnite po prírodnom doplnku
VINCENTKA SIRUP so skorocelom a materinou dúškou pomáha odhlieňovať
Kakao znižuje krvný tlak. Benefitov je však oveľa viac
Aké živiny doplníte do tela konzumáciou jednej polievkovej lyžice prírodného kakaa?
Syndróm suchého oka – fenomén súčasnej doby
Ako môžeme pomôcť suchým očiam?
5 dôvodov, prečo zaradiť tempeh do jedálneho lístka
Je skvelou zásobárňou bielkovín, vitamínov i minerálov
Životný štýl
