Dennikrelax

Jedzte banány - budete nielen zdraví, ale aj veselí!

Banán dokáže pozitívne ovplyvniť duševný stav. Obsahuje totiž serotonín a tryptofan

LIEČIVÉ POCHUTINY

Vlašský orech je veľmi výživný. Jeho výživová hodnota predstavuje výživovú hodnotu hovädzieho mäsa.

DVAJA SÚ VIAC AKO JEDEN ALEBO PREČO SA VÁM BUDE ĽAHŠIE CHUDNÚŤ VO DVOJICI?

Zapojte do svojich plánov niekoho ďalšieho a vyskúšajte aj rady od výživovej poradkyne.

Mrkva zázračnica

V prípade zásob vitamínu A sa oplatí siahnuť viac po jeho prírodnej verzii ako sa dozásobovať vitamínmi A z lekárne.

Výživové doplnky, ktoré vám posilnia imunitu v prechodnom období

Ktoré výživové doplnky by vám mohli pomôcť v tomto období posilniť imunitný systém?

Ako správne piť Vincentku

Správne užívanie Vincentky zvyšuje jej účinnosť

Ako posilniť imunitný systém v prechodnom období? Máme pre vás pár šikovných trikov!

Je dokázané, že čerstvý vzduch pomáha k lepšiemu tráveniu, zlepšuje krvný tlak a posilňuje imunitný systém.

Nezanedbávajte pitný režim ani počas zimy

V tomto období, kedy ráno mrzne a poobede svieti slniečko, častokrát zabúdame na pitný režim.