V čom sa skrýva tajomstvo úspešných ľudí?
Vidina úspechu je pre mnohých ľudí základom šťastia. Čím sa teda vyznačujú naozaj úspešní ľudia?
Pravidelný pohyb? 5 ľahkých krokov ako ho dosiahnuť
Vedeli ste, že 10. máj je svetovým dňom pohybu?
Žiarivý úsmev môžete mať aj vy! Starajte sa o svoje zuby, ďasná a ústnu mikroflóru!
Prinášame rady odborníčky - dentálnej hyhieničky Lenky Rusinkovej
AKO ZVLÁDNUŤ PÔRODNÉ BOLESTI? POMÔŽE VÁM EPIDURÁLNA ANALGÉZIA.
Čo je pôrodná epidurálna analgézia?
Jahoda obyčajná – pomocníčka pri anémii a bojovníčka proti vráskam
Zaujímajú vás pozitíva jahody obyčajnej? Potom čítajte ďalej.
Akupunktúra nad zlato? Dokáže uľaviť, ale nie je zázrakom na všetko
Ide o podráždenie presných špecifických bodov na tele pomocou jemných a tenkých ihličiek
Poznáte syndróm bieleho plášťa?
Ide o prirodzenú psychickú reakciu človeka na stres. A tou návšteva lekára a ambulancie naozaj pre mnohých môže byť.
9 bezbolestných spôsobov, ako vyradiť cukor zo stravy A SCHUDNÚŤ!
Niekedy má jedlo štyri alebo päť rôznych druhov pridaných cukrov!
Hrsť orechov denne znižuje riziko infarktu a mŕtvice
Tí, ktorí zvýšili príjem orechov po diagnostikovaní cukrovky, znížili riziko vzniku srdcových ochorení o 11 % a riziko predčasnej smrti o 27 %.
Púpava lekárska – zlaté slniečka na zelených lúkach
Vzácnosť tejto rastliny a jej použitie na liečiteľské účely znásobuje výskyt provitamínu A a významné množstvo minerálnych látok v zastúpení železa, medi, vápnika, draslíka a ďalších.