7 tipov, ako posilniť oslabenú imunitu
Medzi činnosti, ktoré vám pomôžu, patrí meditácia, cvičenie, písanie denníka, jóga a počúvanie hudby.
7 tipov, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť ekzém
Existuje mnoho tipov, rád a návodov, ktoré môžu ekzém zmierniť, no nemusia fungovať u každého. O čo sa jedná?
Čo spraví s telom (ne)dostatok magnézia?
Príznaky nedostatku horčíka
Dajte stop nachladnutiu
Kde lipozomálne vitamíny a minerály kúpiť?
Zinok posilňuje imunitu a bojuje proti infekciám. V ktorých potravinách sa nachádza?
Jeho deficit predstavuje piaty hlavný rizikový faktor, zodpovedný za vznik ochorení.
Jeseň v znamení imunity
S nastávajúcou jeseňou je čoraz viac potrebné začať dbať o obranyschopnosť organizmu.
Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus
Stovky sociálnych pracovníkov sa naučili, ako prvú pomoc poskytovať správne
Ako si udržať dobrú náladu počas chladných mesiacov, keď sú dni krátke a tmavé?
Ak sa ešte pred nástupom jesenných a zimných dní vnútorne nastavíte negatívne, len ťažko prežijete tieto ročné obdobia v dobrej nálade.
7 zaujímavostí o čakanke
Prečítajte si niekoľko zaujímavostí, s ktorými ste sa možno ešte nestretli.
5 esenciálnych olejov, ktoré vám pomôžu zahnať jesennú melanchóliu
S príchodom septembra sa však pomaly radosť a pozitívna energia z letných dobrodružstiev vytráca. Čo s tým?
Životný štýl
