Využite leto k zmene svojho životného štýlu
Vytvoríte si nový životný štýl, ktorý vám umožní si postavu udržať dlhodobo.
Čo o pitnom režime (možno) ešte neviete?
Okrem vplyvu vody na srdce, skúmali vedci aj riziko vzniku rakoviny v súvislosti s pitným režimom.
Najzdravšie diéty. Existujú také?
Skôr, ako sa pustíte do držania akejkoľvek diéty, skúste si predstaviť, či by ste ju dokázali držať celý život.
Pohánka- zdravá alternatíva vo vašom jedálničku
Pomáha pri všetkých cievnych ochoreniach, vysokom krvnom tlaku, impotencii, reumatických chorobách, artritíde, zápaloch všetkého druhu a krvácaní z ďasien.
TOP výživné druhy zeleniny, ktoré sa naozaj oplatí jesť
Ktoré druhy zeleniny sú svojou výživovou hodnotou naozaj pôsobivé?
Tipy pre zdravie, ktoré fungujú
Neviete, ako začať? Inšpirujte sa našimi tipmi.
Vincentka uľaví hlasivkám
Hlasoví profesionáli si pomáhajú Vincentkou
Záhradkárčenie a domáce práce podporujú zdravie srdca starších žien
Tipy, ako predchádzať chorobám srdca
Najlepšie diéty roku 2022 podľa odborníkov
Top diéty roku 2022
Oxidačný stres: porazte ho vitamínmi
Ako ovplyvňuje oxidačný stres psychiku?
Životný štýl
