Čakanka a jej výhody
Odvar z jej koreňa čistí pečeň, obličky, slezinu, pôsobí močopudne a zároveň zvyšuje chuť do jedla.
Pite víno a podporte svoje zdravie
Tri dôvody, pre ktoré sa oplatí piť víno
Nedovoľme mozgu zlenivieť! Jeho plasticita nám pomôže
Plasticita mozgu nám umožňuje prispôsobovať sa novým situáciám a učiť sa nové veci. Okrem toho sa využíva aj na rozličné terapeutické účely, napríklad v logopédii, psychoterapii či fyzioterapii.
Kurkuma podporí trávenie i zmierni kožné problémy
Kurkuma je bohatá na vlákninu, vitamín A, C, E, K, draslík, železo, mangán, fosfor, zinok, meď, horčík, kurkumín. Podľa viacerých vedeckých štúdií chráni aj pred vznikom rakovinových ochorení.
-main-grid.jpg)
Vyberte sa za májovými pokladmi
Kalorická hodnota húb je minimálna, pretože neobsahujú tuky, ale len bielkoviny a okrem toho vysoké percento chitínu, čo je látka svojím zložením príbuzná celulóze a teda pre náš organizmus nestráviteľná
Ideálna klimatizácia pre prácu v kancelárii
Najčastejšie sa pre kancelárie využívajú takzvané multi split klimatizácie.
Potraviny, ktoré spôsobujú zápal: ako ich nahradiť?
V súčasnosti až osem z desiatich úmrtí súvisí so zápalovými procesmi v tele. O to šokujúcejšie je, že určité potraviny a skupiny potravín prispievajú k spúšťaniu zápalových procesov. Ktoré sú to?
Vyberte si pohodlný matrac
O dôležitých vlastnostiach mäkkých matracov
Milujete sladké raňajky? Čo by mali obsahovať?
Podľa aktuálnych odporúčaní WHO by malo maximálne 10 % nášho denného energetického príjmu pochádzať z pridaného cukru.
Ako na zariaďovanie bytu?
Poradíme vám ako na to bez stresu a v pokoji.
Životný štýl
