Dennikrelax

Tipy od odborníkov na dobrý spánok

Čo radia odborníci z National Sleep Foundation?

Skrytý tuk “neškodí” len našej postave, ale najmä nášmu zdraviu

hovorí popredný slovenský gastroenteológ a autor kníh Zdravé črevo a trávenie a Zdravie bez liekov, doc. MUDr. Ladislav Kužela, PhD., MPH.

Tipy pre začiatočníkov: Ako začať túto jar športovať

Pekné počasie nás pobáda, aby sme išli za hranice komfortu a vyskúšali niečo nové. Kde ale začať?

Mletá červená paprika a jej výhody

Paprika bohatá na antioxidanty a protizápalové živiny, má mnoho protirakovinových vlastností.

Ľúbim, ľúbiš, ľúbime. Je sebaláska narcizmom?

Akceptovať seba samého a mať sa rád je základom spokojného života.

Návšteve urológa sa netreba vyhýbať. Ani vtedy ak ide o preventívku

Prečo sú preventívne prehliadky u urológa dôležité? A kedy s nimi vlastne začať?

Prírodný kameň a podobné materiály, ktoré sa hodia aj do vášho interiéru

Kamenné pracovné dosky do kuchyne, ale aj ďalšie kamenné prvky v interiéri sa tešia obľube medzi zákazníkmi