Dennikrelax

Od chaty po mrakodrap. Drevoplastové terasy, ktoré vydržia všetko

Drevoplastové terasy sú vhodnou alternatívou predovšetkým pre tých, ktorí obdivujú drevo, ale pritom nemajú čas na jeho pravidelnú údržbu.

Nízkosacharidové potraviny, ktoré zasýtia a vyživia

Ak hľadáte tipy na potraviny s nízkym obsahom sacharidov, vyberte si z nasledovného zoznamu.

5 užitočných tipov, ktoré pomôžu pri liečbe anémie

Podľa Národného centra zdravotníckych informácií závažnou formou anémie trpelo v roku 2020 až 46-tisíc ľudí na Slovensku. Podľa odhadov môže byť anémiou postihnutých až 30 percent ľudí na celom svete.

Ako zmierniť prejavy alergie? Pestujte si svoju imunitu

Počet ľudí trpiacich alergiami každoročne narastá. Viac ako 40 % populácie trpí rôznymi formami alergickej nádchy.

Halitóza. Ako sa zbaviť zápachu z úst?

Ide o nepríjemnú situáciu, ktorá znižuje sebavedomie a má negatívny vplyv na sociálne vzťahy.

Bazalka – celosvetovo obľúbená korenina

Pomáha lepšie zvládať stresové situácie a nervozitu. Je nápomocná pri bolestiach hlavy a prechladnutí. Bazalka sa používa ako liek určený proti bolesti žalúdka, nadúvaniu a kŕčom.

Meditácia vás upokojí. Prečo a ako meditovať?

Pravidelná meditácia vedie k fyzickej i emocionálnej pohode. Ak si meditáciu spájate s niečím mystickým, mýlite sa.