Zeler a jeho výhody
Zeler má protizápalové vlastnosti, ktoré sa spájajú s obsahom apigenínu. Podľa štúdie v časopise Molecular Nutrition and Food Research môže pomôcť znížiť poškodenie zápalom a nastoliť imunitnú rovnováhu.
Postrehli ste doma počas zimy nedostatok denného svetla? Máme pre vás riešenie!
Pre väčší komfort a zvýšenie kvality vnútorného prostredia postačí, ak do interiéru pozveme prírodu a dovolíme jej, aby udávala rytmus.
Operácie očí – ako sa zbaviť krátkozrakosti a čo by ste mali vedieť o laserových zákrokoch
Čo všetko sa skrýva za operáciami oka a na čo by ste sa mali pripraviť?
Ľahko dostupné, no účinné. Vybieľte si zuby týmito jednoduchými spôsobmi!
Mnohí dentisti sú toho názoru, že používanie zubnej nite je ešte dôležitejšie ako čistenie zubov kefkou.
Udržujte svoje svalstvo stále vitálne pomocou Kegelových cvikov
Existuje však niekoľko dôležitých vecí, ktoré môžete ovplyvniť a cítiť sa tak oveľa lepšie po psychickej aj zdravotnej stránke. Uveďme si teda 5 rád, ako zostať vitálny aj v dôchodkovom veku:
Prenájom kancelárskych priestorov Bratislava - ako na to
Naši špecialisti vám radi pomôžu.
Kokos, ideálny na raňajky, ale aj ako zdravý snack
Doprajte si chutné a zároveň zdravé raňajky v podobe smoothies z kokosového mlieka, pripravte si sladký dezert z kokosovej múky, alebo si spravte omeletu na kokosovom oleji.
Zdravé a chutné nátierky na vašom stole nesmú chýbať
Možno si to neuvedomujete, ale droždie jednoznačne zaraďujeme do kategórie zdravých potravín.
Pretrvávajúca únava. Čo za ňou môže byť?
Za zvýšenú únavu môže byť zodpovedná aj nutrične nevyvážená strava, ktorá je bohatá napríklad na trans-mastné kyseliny.
Doprajte pohodlie svojim deťom pomocou sedacieho vaku
Sedacími vakmi môžete svoje dieťa motivovať ako odmenou za lepšie známky alebo môžete sedacie vaky kúpiť ako narodeninový darček
Životný štýl
