Mozog potrebuje „detox“. Ako mu ho zabezpečiť?
Tipy, ako podporiť prirodzenú očistu mozgu
7 vecí, ktorými si skracujeme život
Na čo by sme si mali dať pozor, ak chceme prežiť dlhý život v zdraví a dobrej nálade?
8 zaujímavostí o bobkovom liste
Ak chcete spoznať jeho liečivé účinky i spôsob použitia nielen pri príprave pokrmov, čítajte ďalej. Máme pre vás 8 zaujímavostí o tejto bylinke a korenine.
Syndróm počítačového videnia. Týka sa aj vás?
Pracujete dennodenne s počítačom alebo trávite hodiny hladením do mobilného telefónu či tabletu? Potom sa môže digitálna únava zraku týkať aj vás. Ako si pomôcť?
Toxická pozitivita. Prečo to s pozitívnym myslením nepreháňať?
Dôležitý nielen pre vaše duševné zdravie je aj pravidelný digitálny detox, teda dni v týždni, počas ktorých nebudete využívať žiadne moderné technológie a sústredíte sa na reálny život.
Úloha vody, vlákniny a suplementov pitného režimu v boji s nadváhou
Okrem toho, že voda pôsobí na vylučovanie toxínov z tela, pri chudnutí je vzácny aj jej drenážny účinok – vyžaduje si to správne pitie a presné „načasovanie“.
7 tipov, ako urobiť z prechádzky efektívny tréning
Z obyčajnej prechádzky sa dá urobiť skvelý tréning, ktorý vám pomôže posilniť problematické svalové partie a spáliť kalórie. Ako na to?
Endiex - liek určený na liečbu hnačky bez lekárskeho predpisu
Je dostupný bez lekárskeho predpisu, takže ho kúpite v ktorejkoľvek lekárni a aj na internete
7 top zdrojov vitamínu E
Vitamín E patrí medzi významné antioxidanty, ktoré sú dôležité pre srdce, oči, pokožku i vlasy.
Inhalátory pomáhajú pri liečbe respiračných ochorení
E-shop Vincentky má v ponuke aj inhalátory
Životný štýl
