Senovka grécka podporí tvorbu materského mlieka i libido u mužov
Znižuje hladinu cholesterolu a krvného tlaku
Čo o pitnom režime (možno) ešte neviete?
Okrem vplyvu vody na srdce, skúmali vedci aj riziko vzniku rakoviny v súvislosti s pitným režimom.
Najzdravšie diéty. Existujú také?
Skôr, ako sa pustíte do držania akejkoľvek diéty, skúste si predstaviť, či by ste ju dokázali držať celý život.
Pohánka- zdravá alternatíva vo vašom jedálničku
Pomáha pri všetkých cievnych ochoreniach, vysokom krvnom tlaku, impotencii, reumatických chorobách, artritíde, zápaloch všetkého druhu a krvácaní z ďasien.
TOP výživné druhy zeleniny, ktoré sa naozaj oplatí jesť
Ktoré druhy zeleniny sú svojou výživovou hodnotou naozaj pôsobivé?
Najlepšie diéty roku 2022 podľa odborníkov
Top diéty roku 2022
Praktické tipy, ako znížiť hladinu cukru v krvi aj pomocou stravy
Prečítajte si, ako môžete aj vy pomocou stravy a zmenou životného štýlu znížiť hladinu cukru v krvi.
Kaleráb: zdravotné benefity a jednoduché tipy na prípravu
Ak chcete predchádzať vzniku rakoviny stravou, kaleráb by vo vašom jedálničku nemal chýbať. Kaleráb je tiež výborný spôsob, ako podporiť zdravie srdca, znížiť krvný tlak, vysoký cholesterol a eliminovať riziko vzniku cukrovky a obezity.
Top zdroje vitamínu E. Kde všade ho nájdete?
Medzi príznaky nedostatku vitamínu E patria najmä ťažkosti s očami, znížené imunitné funkcie, svalová slabosť, mravčenie v končatinách, problémy s koordináciou a chôdzou.
Kolagén a jeho sila
Malý zázrak pre celé telo
Životný štýl
