Dennikrelax

Horčica pre zdravie: Tušíte, aké benefity má pre zdravie?

Horčičné semená a ich niekoľko účinkov pre zdravie

Brusnice prospievajú mozgu. A to nie je všetko!

Zdá sa, že užitočné môžu byť aj ako prevencia viacerých druhov rakoviny.

Kamut: ako prastarú odrodu pšenice použiť?

Je zásobárňou bielkovín, prospešných tukov, vitamínov, minerálov, stopových prvkov i antioxidantov.

Abeceda podľa Vincentky

Vincentka je úspešná je pri poruchách látkovej výmeny (diabetes mellitus 1 aj 2. typu), pri ochoreniach tráviaceho ústrojenstva – používa sa u pacientov s ochorením žalúdka, pri dvanástnikových vredoch, chorobách čriev, žlčníka, pankreasu a po ich operáciách, pri Crohnovej chorobe a ochoreniach dýchacích ciest (hlasivky, astma, bronchitída, dýchanie).

Zdravé snacky, ktoré sa zídu nielen v kancelárii

Zobkanie medzi jedlami nepatrí medzi najzdravšie zvyky. Čo je vhodné?

Letný jedálniček odľahčí pečeň, grilovať sa dá aj zdravšie

Je sezóna domáceho ovocia a zeleniny a spolu so zvyšovaním vonkajších teplôt, sa zvyšuje aj naša telesná teplota, a telo tak nepotrebuje toľko energie ako v zime.

Aké sú riziká a prínosy pitia alkoholu?

Mierna konzumácia je pozitívna pre srdce a obehový systém.

Ako riešiť dehydratáciu prírodnou cestou?

Ak máte tendenciu trpieť deficitom tekutín častejšie, majte v zásobe kokosovú vodu.