Planetariánstvo – štýl stravovania, ktorý ovplyvňuje planétu
Ako vyzerá jedálniček pri planetariánskej strave?
Prečo jesť avokádo?
Výťažky zo semien alebo avokádový olej majú schopnosť chrániť pred infekciami spôsobenými napríklad zlatým stafylokokom.
Nápoje, ktoré podporujú očistu a dodávajú živiny (nielen na jar)
Ktorými nápojmi si môžete pomôcť v jarnom období, keď sa pasujete s príznakmi jarnej únavy a zároveň chcete svoje telo očistiť a vyživiť?
Na jar mnohým chýba vitamín C. Ako ho doplniť?
Ak s prvými jarnými lúčmi pociťujete únavu, krvácajú vám ďasná, máte oslabenú imunitu alebo sa vám ľahko tvoria modriny, môže byť za tým deficit vitamínu C.
5 zaujímavostí o kvercetíne
Nachádza sa v širokej škále potravín a nápojov
5 jarných kúr, ktoré telo očistia i posilnia
V rámci jarnej kúry si počas sezóny medvedieho cesnaku pridajte každý deň medvedí cesnak do smoothie, pripravte si pesto, urobte si maslo alebo ním dochuťte polievku. zihlavova kura, medvedi cesnak, pupava, breza, pyr plazivy, detoxikacia, jarna ocista, prirodne kury, posilnenie organizmu, zdraviu, detox, prirodne lieciva, ocista tela
Elegantná chvíľa na oddych a načerpanie síl - čaj o piatej
To je pravý čaj o piatej!
Ste ready na mäso-pôst?!
Toto najlepšie funguje na detoxikáciu organizmu!
Medom proti prechladnutiu, nadváhe i depresii
V neupravenom mede je oveľa vyšší podiel vitamínov skupiny B, ktoré sú dôležité, napríklad pre nervovú sústavu – bojujú proti depresii a stresu.
Životný štýl
