Rukola – zelenina so zaujímavými účinkami
Rukola disponuje látkami, ktoré majú schopnosť ochrániť organizmus pred rakovinou prostaty, prsníka, krčku maternice, vaječníkov a hrubého čreva.
Zlepšite jedálniček a predĺžite si život minimálne o 8 rokov
Stredomorská strava patrí k najzdravším.
Pomôže vám olivový olej žiť dlhšie?
Verte, či nie, odborníci zistili, že pravidelná konzumácia olivového oleja súvisí s dlhovekosťou.
Olej z vlašských orechov je pokladom pre srdce, črevá i pokožku
Benefity oleja z vlašských orechov
Svojvoľná konzumácia jódu sa neodporúča, denne stačí dúšok Vincentky
Dlhodobé užívanie jódovej profylaxie môže spôsobiť ohrozenie srdcovo-cievneho systému a poškodenie štítnej žľazy.
Bylinky od babičky: Púpava lekárska
Pôsobí ako prevencia proti vysokému krvnému tlaku, znižuje zlý cholesterol a tiež pomáha predchádzať rakovine.
Pupalkový olej je pomocníkom nielen pri kožných problémoch
Máte na tvári vyrážky, s ktorými si neviete poradiť? Pomôcť vám môže pupalkový olej.
Čo je kremelína a ako sa dá použiť?
Kremelína a jej potenciálne výhody
Trstinová melasa: čo by ste o nej mali vedieť?
Pre koho je vhodným sladidlom?
Prečo sa vyhýbať mastným jedlám a ako ich pripraviť zdravšie?
Čo spôsobuje pravidelná konzumácia mastných jedál?
Životný štýl
