Cholesterol: Je naozaj strašiak pre naše telo alebo práve naopak?
Problémy s cholesterolom, ktoré sú spúšťačom kardiovaskulárnych ochorení postihujú až jednu tretinu celkového počtu obyvateľstva.
Víno a jeho blahodarné účinky na ľudské telo, ktoré vás isto prekvapia
Reč je o červenom víne, ktorého pohárik by ste si mali dopriať aspoň raz za čas.
Psychické problémy a stres zažíva 77 % Slovákov
Dokonca až každý tretí mladý človek
Ako zvládnuť operáciu a čo najskôr sa po nej zotaviť?
Pre organizmus predstavuje nemalú záťaž a ľahko sa pretaví do pocitov strachu či úzkosti. Prezradíme vám, ako sa na ňu čo najlepšie pripraviť.
Nebojte sa správne jesť
Grécky lekár Hippokrates už pred 400 rokmi pred naším leto počtom napísal: „Nech je jedlo tvojim liekom“.
Vegánska výživa na vzostupe: Nové trendy v rastlinných bielkovinách
So správnou kombináciou rastlinných bielkovín môžete dosiahnuť zdravý a aktívny životný štýl aj ako vegán.
Toxická pozitivita nám bráni žiť autenticky
Pozrime sa však späť na toxickú pozitivitu, ktorá býva príčinou odpojenia sa od seba samého.
Zrakové problémy a vek: Stretli ste sa s nimi aj vy?
Je dobré vedieť na aké ťažkosti by sme mali byť pripravení.
Surové alebo varené vajce? Budete prekvapení.
Najviac zdravotných benefitov má vajce namäkko
Éčka v potravinách: ktorým je lepšie vyhýbať sa?
Od júla 2023 Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny, ktorá spadá pod WHO, zaradila aspartam medzi možné karcinogény pre človeka
Životný štýl
