Vitamín K – zmierni menštruačné krvácanie a je prevenciou osteoporózy
Máte často modriny, tečie vám krv z nosa alebo vás trápi silná menštruácia? Je možné, že za týmito ťažkosťami stojí deficit vitamínu K.
Je lepšia pálená či betónová škridla?
Ak chcete znížiť náklady na novú strechu bez toho, aby jej to ubralo na kvalite, správnou voľbou je veľkoplošná pálená škridla.
Maliny liečia dušu
Ak ste vyznávačom zdravého životného štýlu a očistných kúr, maliny majú schopnosť posilniť imunitný systém.
V BOJI PROTI LAKTÓZOVEJ INTOLERANCII
Medzi menej časté prejavy sú atopické ekzémy, nechutenstvo, pálenie záhy, pocit plnosti a bolesti brucha.
Poznáte vitamín B17?
Vitamín B17 je v posledných rokoch skloňovaný najmä v súvislosti s liečbou rakoviny. Najlepšou alternatívou je jeho príjem v prirodzenej forme, preferujte ho.
Obývačka pod strechou: štyri kroky k maximálnemu komfortu
V jednoduchosti je krása; a tú podčiarkuje aj dostatok denného svetla.
Senovka grécka – aké sú jej výhody?
Senovku by mali do jedálnička zaradiť všetci muži, pomáha zvyšovať hladinu testosterónu a sexuálne vzrušenie.
Spálňa je oázou pokoja. Čo v nej nesmie chýbať?
Ktoré dve kritéria by mali byť pri zariaďovaní spálne kľúčové? Rozhodne vedie útulná a funkčná spálňa.
Drink zo zeleného čaju, ktorý podporí chudnutie
Budete potrebovať 2 šálky vody, 2 čajové lyžičky kvalitného sypaného zeleného čaju, 2 – 3 čajové lyžičky medu, citrónovú šťavu z jedného citróna, ? čajovej lyžičky cejlónskej škorice.
Za inkontinenciu moču sa hanbiť netreba, pretože sa dá riešiť
Mnoho ľudí, ktorí trpia samovoľným únikom moču, sa vyhýba príjmu tekutín. Je to obrovská chyba! Dôležité je denne vypiť 3 – 4 decilitre vody na každých aj začatých 10 kg hmotnosti.
Životný štýl
