Čokoláda: sladké potešenie, ktoré si získalo nejedného obdivovateľa
Ak sa čokoláda konzumuje v primeranom množstve a dobrej kvalite, okrem potešenia zo skvelej chuti má tiež pozitívny vplyv na zdravie.
5 zaujímavých tipov, ako nakopnúť imunitu
Ak obľubujete nové veci, vyskúšajte aj nasledovné tipy na posilnenie imunity, ktoré možno zaradiť minimálne do kategórie „zaujímavé“.
Rovnako sladká chuť, ale menej cukru. Taký je cukor budúcnosti
Štruktúra kryštálov je prírodnou cestou zmenená, vďaka čomu si nový cukor zachováva rovnako sladkú chuť, ale obsah cukru je nižší.
Nedajte šancu jojo efektu. Udržte si štíhlosť aj po lete!
Chcete si udržať líniu, ale nedarí sa vám? Kde robíte chybu a ako si udržíte postavu vám poradí výživová špecialistka.
Ako zlepšiť svoj život za 100 dní? Robte týchto 8 vecí každý deň a budete šťastnejší!
Vyskúšajte do každého jedného dňa aplikovať tieto maličkosti.
Nie za všetko môže len genetika.
Takmer každý z nás by priberal, keby veľa jedol.
Jesenné športy na čerstvom vzduchu
Pre tých, ktorí nie sú až takými nadšencami športu, postačí aj prechádzka po lese. Romantika tohto obdobia, farebné lístie a teplý čaj vo vás navodia tú správnu atmosféru.
Škola volá! Ako uľahčiť prváčikom prechod do školy?
S dieťaťom sa rozprávajte a počúvajte ho, najmä o zmenách, ktorými prechádza.
Päť krokov k zdravým kĺbom
Čo robiť, aby sme svoj pohybový aparát udržali čo najdlhšie v kondícii?
_copy-main-grid.jpg)
Olomoucké tvarôžky – toto by ste o nich mali vedieť!
Obsahujú kvalitné proteíny, iba zanedbateľné množstvo sacharidov a tukov.
Životný štýl
