8 tipov pre štíhle brucho
Dlhodobo zvýšené hladiny stresových hormónov vedú k zvýšenému ukladaniu tuku v brušných partiách. Na zmiernenie stresu existuje množstvo stratégií.
Nie ste šťastní? Tohto sa ihneď zbavte!
Ak život „pustíte“ a nebudete chcieť silou-mocou, aby sa všetko dialo podľa vás, ste na dobrej ceste.
Antibiotiká a probiotiká patria k sebe
Črevá sú najväčším imunitným orgánom ľudského tela. Nachádza sa v nich takmer 70 % imunitných buniek, ktoré hrajú kľúčovú rolu v tom, ako pacient bojuje s chorobou a ako sa mu bude dariť po nej,
9 potravín na podporu mužského libida
Často stačí eliminovať stres a začať sa zdravšie stravovať. Ktoré potraviny sú vhodné?
Šťastné a veselé, či skôr stresové?
Radí psychologička Silvia Dančiaková
15 pochúťok, ktoré vám predĺžia život
Mandle sú zdrojom prospešných tukov, ktoré znižujú riziko ochorení srdca. Ich hlavnou zásluhou je to, že znižujú cholesterol.
Pozor na nebezpečný RS vírus
Malé deti do dvoch rokov sú vo všeobecnosti oveľa zraniteľnejšie ako zvyšok populácie. Z nich najohrozenejšiu skupinu tvoria predčasne narodené deti, ktorých imunitný systém nie je úplne vyvinutý. Práve pre tieto deti predstavuje veľké nebezpečenstvo respiračný syncyciálny
Čo jesť, aby ste predišli kŕčovým žilám?
Zázvor zabraňuje vzniku nebezpečných krvných zrazenín.
Kapusta je zdravá, ale viete prečo?
100 gramov kapusty obsahuje len 24 kcal, 3 g vlákniny, 1,3 g bielkovín, až 60 % odporúčanej dennej dávky vitamínu C, 95 % ODD vitamínu K, vitamíny zo skupiny B a viaceré minerály a stopové prvky.
Očné vyšetrenie môže odhaliť viac ako len problémy so zrakom
Sú to práve oči, podľa ktorých sa dajú odhaliť aj rôzne iné ochorenia.
Životný štýl
