Ako podporiť pamäť a koncentráciu?
Mozgu robí dobre všetko, čo vybočuje z bežnej rutiny.
Ako pohodovo tráviť zimné večery?
Akým činnostiam sa môžete venovať a zaručene vám zlepšia náladu?
Badián zatočí s vírusmi i kvasinkami
V alternatívnej medicíne sa badián využíva pomerne často ako prostriedok proti kašľu, reumatizmu a ako bojovník proti kolikám. Má antibakteriálne, protivírusové i protiplesňové účinky a uvoľňuje hlieny
Problémy so spánkom. Aj vy ich máte?
Jednoduché, ale zato overené triky z praxe.
18 tipov, ako prežiť zimu v pohode a bez stresu
Skúste si osvojiť aspoň niektoré z nasledovných rád a sami zistíte, že fungujú.
Ako byť efektívny počas pracovného dňa?
Postačí, keď sa trošku ponaťahujete, spravíte zopár drepov a hneď sa budete cítiť lepšie
5 zimných zlozvykov, ktoré z nás vysávajú energiu
Ťaživá únava, nechuť k akejkoľvek aktivite či neschopnosť naštartovať mozog? Možno vám to niečo pripomína.
Choroby útočia. Buďte pripravení a včas začnite ofenzívu
Vďaka domácemu CRP testu je rozhodnutie jednoduché. Z kvapky krvi z bruška prsta spoľahlivo rozpozná, či je ochorenie bakteriálneho alebo vírusového pôvodu. Na vyhodnotenie potrebuje len 5 minút.
Tipy na zníženie horúčky
„Prechodiť“ zvýšenú teplotu sa neoplatí, pretože vás to aj tak skôr či neskôr dobehne.
Prečo je nepravá hovädzia sviečková taká falošná?
Falošná sviečková je vlastne bedrový stehenný sval na tele hovädzieho dobytka
Životný štýl
