18 tipov, ako prežiť zimu v pohode a bez stresu
Skúste si osvojiť aspoň niektoré z nasledovných rád a sami zistíte, že fungujú.
Ako byť efektívny počas pracovného dňa?
Postačí, keď sa trošku ponaťahujete, spravíte zopár drepov a hneď sa budete cítiť lepšie
5 zimných zlozvykov, ktoré z nás vysávajú energiu
Ťaživá únava, nechuť k akejkoľvek aktivite či neschopnosť naštartovať mozog? Možno vám to niečo pripomína.
Choroby útočia. Buďte pripravení a včas začnite ofenzívu
Vďaka domácemu CRP testu je rozhodnutie jednoduché. Z kvapky krvi z bruška prsta spoľahlivo rozpozná, či je ochorenie bakteriálneho alebo vírusového pôvodu. Na vyhodnotenie potrebuje len 5 minút.
Tipy na zníženie horúčky
„Prechodiť“ zvýšenú teplotu sa neoplatí, pretože vás to aj tak skôr či neskôr dobehne.
Prečo je nepravá hovädzia sviečková taká falošná?
Falošná sviečková je vlastne bedrový stehenný sval na tele hovädzieho dobytka
Nedokážete sa v práci sústrediť? Aj v tomto môže byť problém
Viete, či vaša kancelárska stolička je ergonomického charakteru?
Je turistika naozaj prospešná pre ľudský organizmus?
Postačí, keď sa vyberiete na niečo ľahšie v blízkosti svojho obydlia.
Bolesť chrbta trápi takmer každého slovenského občana
Okrem vhodnej stravy nezanedbávajte pohyb. Pomôže vám zlepšiť držanie tela.
7 vôní, ktoré zatočia so smútkom a depresiou
Na mozog pôsobí blahodarne zmes levandule, oleja ylang-ylang a grepu, alebo kadidlo v kombinácii s citrónom a jazmínom.
Životný štýl
