Zdravie v kyslej kapuste
Kto konzumuje kapustu, je mentálne svieži, štíhly, mladý, nepasuje sa s vysokou hladinou zlého cholesterolu v krvi, nepozná stres, má silný srdcový sval a s príchodom jesene a jari ho obchádzajú chrípky.
Odhaľte zápal močových ciest včas, vyhnete sa nepríjemným bolestiam
Bolesti v podbrušku, časté močenie, pálivá a rezavá bolesť, prípadne aj krv v moči - to všetko sú príznaky zápalu močových ciest.
Vône, ktoré zlepšia náladu
Počas chladných dní sa častejšie pasujeme so smútkom, nervozitou či depresívnymi stavmi. Ak neviete, ako s nimi zatočiť, vyskúšajte použiť niektorý z nasledujúcich esenciálnych olejov.
Čaje, ktoré počas chladných dní posilnia imunitu a božsky chutia
Rakytník je nabitý vitamínom C, ktorý sa právom zaraďuje medzi najsilnejšie antioxidanty chrániace bunky pred poškodením.
Viete, ktoré potraviny vás v zime zahrejú?
Práve v zime si môžeme dopriať viac tých potravín, ktoré zahrievajú alebo pôsobia horúco.
3 vitamíny, ktoré sú počas zimy obzvlášť dôležité pre zdravie i duševnú pohodu
S čím všetkým vám pomôže dostatočný prísun vitamínu D?
7 chýb, ktoré robíme v zime a neprospievajú nášmu zdraviu ani kráse
Väčšina citrusových plodov je značne chemicky ošetrená. Oveľa vhodnejšie je siahnuť po lokálnych druhoch ovocia a zeleniny
Sušené ovocie skvelo chutí a dodá živiny. Ktoré je stvorené i na chladné dni?
Lyofilizované ovocie, teda ovocie sušené mrazom je raw, zachováva si takmer všetky prospešné vitamíny a minerály – udáva sa množstvo až 98 percent z pôvodného obsahu živín.
Med je pokladom pre zdravie aj krásu. Tu je 5 TOP receptov, ktoré sa oplatí skúsiť!
Okrem prírodných cukrov, malého množstva bielkovín, vitamínov a minerálov, obsahuje med aj množstvo antioxidantov. Tie chránia bunky pred poškodením oxidačným stresom.
K včasnému odhaleniu rakoviny hrubého čreva prispievajú preventívne prehliadky aj domáci test
Podľa svetového centra pre výskum rakoviny (World Cancer Research Fund) je v rebríčku rakoviny hrubého čreva a konečníka Slovensko druhé po Južnej Kórei.
Životný štýl
