Trpíte častými hnačkami a nadúvaním? Príčinou môže byť lepok.
V populácii sa objavuje čoraz viac ľudí, ktorí trpia celiakiou, teda neznášanlivosťou lepku. Nepatríte medzi nich?
Citróny používame v zime často. Aké sú ich plusy, o ktorých ste možno nevedeli?
Aké sú zaujímavé pozitíva konzumácie citrónov?
Ako som sa stala vegetariánkou
K rozhodnutiu stať sa vegetariánkou som dospela z viacerých dôvodov. Jedným z nich bola skutočnosť, že ma dlhodobo bolelo brucho.
Zdravie v kyslej kapuste
Kto konzumuje kapustu, je mentálne svieži, štíhly, mladý, nepasuje sa s vysokou hladinou zlého cholesterolu v krvi, nepozná stres, má silný srdcový sval a s príchodom jesene a jari ho obchádzajú chrípky.
Odhaľte zápal močových ciest včas, vyhnete sa nepríjemným bolestiam
Bolesti v podbrušku, časté močenie, pálivá a rezavá bolesť, prípadne aj krv v moči - to všetko sú príznaky zápalu močových ciest.
Vône, ktoré zlepšia náladu
Počas chladných dní sa častejšie pasujeme so smútkom, nervozitou či depresívnymi stavmi. Ak neviete, ako s nimi zatočiť, vyskúšajte použiť niektorý z nasledujúcich esenciálnych olejov.
Česi vs. Slováci: Kultúrne odlišnosti spojené so smrkaním
Slováci považujú smrkanie na verejnosti za spoločensky neslušné viac než Česi
Čaje, ktoré počas chladných dní posilnia imunitu a božsky chutia
Rakytník je nabitý vitamínom C, ktorý sa právom zaraďuje medzi najsilnejšie antioxidanty chrániace bunky pred poškodením.
Viete, ktoré potraviny vás v zime zahrejú?
Práve v zime si môžeme dopriať viac tých potravín, ktoré zahrievajú alebo pôsobia horúco.
3 vitamíny, ktoré sú počas zimy obzvlášť dôležité pre zdravie i duševnú pohodu
S čím všetkým vám pomôže dostatočný prísun vitamínu D?
Životný štýl
