Kiwano – pochúťka, ktorá má mnoho zdravotných benefitov
Výhody konzumácie africkej uhorky v kocke
Ako byť šťastní aj v zime
Štúdia zistila, že ľudia sa cítili šťastnejší, ak sa v posledných 15 minútach pohybovali, ako keď sedeli alebo ležali.
Prečo dať zelenú kyseline listovej?
Ako nedostatok kyseliny listovej spozorujete na svojom tele?
-main-grid.jpg)
Pohnete telom, rozhýbete mozog
Ľudský mozog je ale „zázračný“ orgán.
Vône zmierňujú bolesť hlavy a zlepšujú koncentráciu. Ktoré pomôžu?
Zaujímavé sú aj výsledky rakúskych odborníkov, ktorí na základe svojej štúdie zistili, že levanduľový olej znížil u účastníkov štúdie úzkosť podobne ako syntetický liek Ativan (Lorazepam).
Ako je to s jablčným octom?
Chudnutie s jablčným octom
8 zvykov neúspešných ľudí. Robíte ich aj vy?
Každý môže byť úspešný, pokiaľ sa o to bude skutočne snažiť. Ktoré zvyky vás držia od úspechu ďaleko?
Polievka - zázračné jedlo zimných mesiacov
Pri chrípke alebo nachladnutí horúca polievka zahreje, uvoľní hlieny, dodá telu potrebné tekutiny, výživne látky a zároveň ho neunaví zdĺhavým trávením
Chcete byť šťastný? Začnite na sebe pracovať
Ponúkame vám zopár tipov, ktoré vám pomôžu v dosiahnutí šťastia a spokojnosti.
5 dôvodov, prečo si zamilujete cícer
Zdravie srdca pozitívne ovplyvňuje vláknina, draslík i vitamín B6, ktoré sú v cíceri zastúpené. Vláknina pomáha so znižovaním cholesterolu a draslík znižuje krvný tlak.
Životný štýl
