Dennikrelax

7 tipov na superpotraviny

Sú to potraviny, ktoré obsahujú mimoriadne vysoké množstvo živín, ako sú antioxidanty, živé enzýmy, vláknina, minerály, a tým sú pre ľudský organizmus prospešnejšie v porovnaní s inými potravinami.

Kvalitná domáca strava je to, čo je pre naše zdravie dôležité

Príjem vitamínov a minerálov zabezpečíte v tomto ročnom období najmä kupovaní sezónnych potravín.

Chráňte sa pred kliešťami, po uštipnutí vám totiž hrozí trvalé poškodenia zdravia

Každý druhý kliešť je v súčasnosti infikovaný zárodkami baktérii menom – borélie.

Zubné implantáty a fajčenie: Ako spolu vychádzajú?

Aký majú vzťah zubné implantáty a fajčenie? Pacientom sa dôrazne odporúča fajčenie obmedziť alebo prerušiť aspoň týždeň pred a týždeň po implantácii.

Ajurvédske stravovanie - ako na to?

Prinášame vám zopár unikátnych rád, ako sa začať stravovať podľa tejto vedy a byť fit.

Prečo je cestovanie zároveň aj psychohygienou?

Cestovanie dodá vášmu životu vzrušenie a nadšenie z niečoho nepoznaného. Vymaní vás z depresívnej nálady.