Ako športovať v období Koronavírusu – COVID-19?
MUDr. Katarína Bergendiová, PhD., klinický imunológ a alergológ
Ženské bylinky pre hormonálnu rovnováhu, krajšiu pleť i vlasy
Majú schopnosť pozitívne ovplyvňovať hladinu hormónov, zlepšovať kvalitu pleti, vlasov i nechtov. Spájajú sa aj s prirodzeným zväčšením a spevnením pŕs.
Ako sa „home“ premenil vplyvom koronavírusu na „home office“
Je dôležité, zaradiť do svojho pracovného dňa aspoň malý pohyb.
Výživový poradca - kedy ho potrebujete vyhľadať?
Ak sa rozhodnete pre zmenu, pomôcť vám dokáže výživový poradca. Na čo si dať pozor a oplatí sa ho vôbec vyhľadať?
Prečo sa oplatí stravovať zdravo? 4 dôvody, ktoré si možno neuvedomujete
Len ťažko by ste hľadali človeka, ktorý sa má dostatočne rád, a konzumuje nezdravú stravu.
7 dobrých rád, ako začať s džogingom po päťdesiatke
Je dobrý pre srdce, zlepšuje náladu, posilňuje imunitu a podieľa sa na spomalení celkového starnutia organizmu.
Pracujete počas karantény z domu? Nezabudnite na správne sedenie za počítačom
Dodržiavajte nasledujúce osvedčené postupy a vaša bolesť pri sedení po čase ustúpi
TOP 5 fialových potravín, ktoré spestria jedálniček. Prečo sú také zdravé?
Ktoré fialové potraviny by nemali chýbať v našom jedálničku?
Zdravý a výživný zelený hrášok. Prečo si ho dopriať?
Benefity zeleného hrášku
Mýty a fakty o vápniku
Obávate sa, že pri zvýšenom príjme tejto minerálnej látky sa vám vytvoria močové kamene?
Životný štýl
