4 menej tradičné koreniny, ktoré by nemali chýbať vo vašej kuchyni
Aj to najobyčajnejšie jedlo môže chutiť božsky, pokiaľ použijeme správne koreniny.
7 prírodných tipov na posilnenie imunity
Ak chceme, aby náš imunitný systém zvládal nápor rôznych vírusov či baktérií, mali by sme ho systematicky posilňovať. Ktoré prírodné tipy stoja za vyskúšanie?
V jeseni sa vám zíde týchto 5 byliniek. Poznáte ich?
Pochmúrne jesenné počasie dá zabrať imunitnému systému a negatívne vplýva aj na našu náladu. Ktoré bylinky nám v tomto smere pomôžu?
Čo robiť v mladosti, aby ste v budúcnosti ostali zdraví
Prevencia je podľa vedcov najlepší spôsob, ako si zachovať zdravie.
5 rád, ako predísť stresu pri chudnutí
Ak naše chudnutie nepostupuje podľa našich predstáv, môže to v nás vyvolať rôzne negatívne pocity. Poradíme vám, ako sa tomu vyhnúť.
Aké sú výhody a nevýhody domáceho cvičenia?
Hoci je cvičenie doma iné ako v posilňovni, vášmu telu prospieva rovnako. Aké sú teda výhody a nevýhody domáceho cvičenia?
5 receptov na dezinfekčné prostriedky na ruky s antibakteriálnym a antivírusovým účinkom
Dezinfekcia z 3 ingrediencií inšpirovaná receptom WHO
Ochutnajte čokoládu s Vincentkou
Soľ z Vincentky dáva čokoláde nezameniteľnú chuť a minerálne prvky
Vegáni a vyvážený príjem minerálov
Ako si poskladať príjem vápnika z vegánskych potravín? Bude to stačiť?
8 vecí, ktoré by ste mali vedieť o čiernom cesnaku
Čierny cesnak je lahôdkou i v mnohých prestížnych reštauráciách, niektorí šéfkuchári ho pripravujú v hrnci na varenie ryže, ktorý udržiavajú v teple.
Životný štýl
