Dennikrelax

Letný jedálniček odľahčí pečeň, grilovať sa dá aj zdravšie

Je sezóna domáceho ovocia a zeleniny a spolu so zvyšovaním vonkajších teplôt, sa zvyšuje aj naša telesná teplota, a telo tak nepotrebuje toľko energie ako v zime.

Aké sú riziká a prínosy pitia alkoholu?

Mierna konzumácia je pozitívna pre srdce a obehový systém.

Ako riešiť dehydratáciu prírodnou cestou?

Ak máte tendenciu trpieť deficitom tekutín častejšie, majte v zásobe kokosovú vodu.

Prežite príjemné leto bez hnačky

Vplyvom tepla a horúčav však prichádza ku kazeniu potravín rýchlejšie ako inokedy. Preto je potrebné myslieť na to, aké jedlo si vyberáte, čo pijete aj či dbáte na dodržiavanie hygienických štandardov.

Využite leto k zmene svojho životného štýlu

Vytvoríte si nový životný štýl, ktorý vám umožní si postavu udržať dlhodobo.

Čo o pitnom režime (možno) ešte neviete?

Okrem vplyvu vody na srdce, skúmali vedci aj riziko vzniku rakoviny v súvislosti s pitným režimom.

Nová bivalentná vakcína od spoločnosti Moderna

zameraná na omikron má sľubné klinické výsledky