5 potravín, ktoré zatočia s vysokým cholesterolom
Zmierniť zvyšovanie obsahu cholesterolu v krvi možno aj vykonaním jednoduchých zmien v jedálničku prostredníctvom bežných potravín.
Sú zemiaky zdravé?
Zelené a naklíčené zemiaky obsahujú solanín, ktorý je toxický, preto zelené zemiaky nikdy nekonzumujeme. Konzumácia aj malého množstva môže spôsobiť migrény, nevoľnosť, ospalosť či horúčku.
Voňavá a liečivá levanduľa. Aké sú jej benefity a ako ju použiť?
Podľa jednej zo štúdií, ktorá bola vykonaná na zvieratách, levanduľový olej stimuluje rast vlasov už po štyroch týždňoch používania.
5 druhov ovocia, ktoré prekvapia nízkymi kalorickými hodnotami
Spoznajte päť ovocných druhov, ktoré kraľujú v rebríčku najnižších kalorických hodnôt.
Sú včelie produkty naozaj všeliekom?
Ktoré z nich sa oplatí vyskúšať?
Top 5 potravín, ktoré vám predĺžia život
Nie je žiadnym tajomstvom, že životný štýl a skonzumované jedlo súvisí aj s dĺžkou života.
Čierna ríbezľa je zdraviu prospešná. Prečo sa ju oplatí jesť?
Zaraďujú sa medzi ovocie s najviac prospešnými účinkami pre zdravie. Podľa meraní antioxidačnej kapacity ORAC sa čierne ríbezle umiestňujú na popredných priečkach.
Mletá červená paprika a jej výhody
Paprika bohatá na antioxidanty a protizápalové živiny, má mnoho protirakovinových vlastností.
Čakanka a jej výhody
Odvar z jej koreňa čistí pečeň, obličky, slezinu, pôsobí močopudne a zároveň zvyšuje chuť do jedla.
Pite víno a podporte svoje zdravie
Tri dôvody, pre ktoré sa oplatí piť víno
Životný štýl
