Olej z čiernej rasce si zamilujete nielen kvôli zdravotným benefitom
Zdá sa, že by mohol byť prevenciou proti širokému spektru diagnóz. Pozoruhodné sú aj jeho antibakteriálne vlastnosti.
Maliny a malinové špeciality: bublanina, punč aj sirup
Maliny sa konzumujú v čerstvom stave ako stolové ovocie. lch jemná, nezameniteľná chuť umožňuje použiť maliny na prípravu ovocných pohárov, zmrzlín, sladkých nákypov, pudingov, piškótových ciest a koláčov.
Čajové bylinky, ktoré dopestuje aj neskúsený záhradkár
Niektoré čajové bylinky si dokonca môžete vypestovať aj v kvetináči a dopriať si tak každé ráno dúšok čerstvého bylinkového čaju.
Zradné nástrahy leta ľahšie prekonáte s Vincentkou
Táto minerálka je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre bežných ľudí, športovcov ale aj deti, tehotné ženy a rekonvalescentov.
Zoznámte sa so syrmi, ktoré nepoznáte II.
Dnes pokračujeme so zoznamovaním sa s najznámejšími a najchutnejšími syrmi sveta.
Pravidelná konzumácia fermentovaných potravín prospeje črevám i imunite
Ktorá vám chutí najviac?
Farebný príbuzný špenátu
Poznáme dva druhy tejto skvelej zeleniny – stonkový a listový mangold.
Zoznámte sa so syrmi, ktoré nepoznáte I.
Patríte k labužníkom, ktorý zbožňujú syr? Potom nasledovný zoznam syrov doplníte množstvom ďalších názvov.
5 krokov, ako sa zbaviť závislosti na cukre
Len v Spojených štátoch amerických 25 000 úmrtí ročne súvisí s pitím sladkých nápojov
Najdôležitejšie vitamíny a minerály pre vaše zdravie
Podvýživa sa vyskytuje čoraz častejšie aj v Európe. Trpia ňou nielen starší ľudia, ale aj deti a tí, ktorí majú nadváhu či obezitu.
Životný štýl
