Na žihľavovú kúru je vhodný čas vždy. S čím vám pomôže?
Pri kontakte žihľavy s bolestivým miestom má schopnosť zmierniť bolesť. Podľa vedcov je to tým, že znižuje hladiny zápalových chemikálií v tele.
Minerálna voda – sýtená, nesýtená, zdravá – malý zázrak prírody
Voda organizmus nielen hydratuje, ale zároveň z tela odplavuje škodlivé látky a toxíny.
Na slabé ďasná aj na trávenie: Odvar z orechových listov dokáže divy
V niektorých krajinách naň nedajú už celé desaťročia dopustiť.
3 potraviny, ktoré nakopnú črevá pri zápche
Stoja za vyskúšanie niektoré potraviny, ktoré sú alternatívou bežných preháňadiel. Okrem toho, že rozhýbu lenivé črevá, sú prospešné aj pre zdravie.
Čo ste o zdravom jedálničku v lete možno nevedeli
Jete v teplých mesiacoch len zeleninu a ovocie? Podľa výživového poradcu robíte chybu.
Prečo si ráno dopriať šálku rozmarínového čaju?
Rozmarín vypestuje aj neskúsený záhradkár.
Táto vňať má veľa zdravotných benefitov. Používate ju?
Ak patríte k tým, ktorí doteraz nevyužívali zelerovú vňať, prinášame vám niekoľko zaujímavých informácií o zeleri, vrátane tipov, ako zelerovú vňať použiť.
Nechtík lekársky prospieva tráveniu i pokožke
Viete, na čo všetko sa dá použiť “šafran chudobných”?
Plody arónie sú nabité antioxidantmi. Prečo ich zaradiť do jedálnička?
Bobule arónie patria právom medzi superpotraviny. Aké sú ich pozitívne účinky?
5 zdravých potravín, ktoré čistia črevá. Poznáte ich?
Ak by ste radi urobili niečo prospešné pre svoje črevá, skúste pravidelne zaradiť do svojho jedálnička nasledovné druhy potravín.
Životný štýl
