Každý štvrtý človek sa plánuje stať vegánom. Čo sa za tým skrýva?
Január sa stal oficiálnym "vegánskym mesiacom"
Pomáhajú probiotiká pri depresii?
Probiotiká sú kľúčové pre zdravie čriev, v ktorých je skrytých až 70 – 80 percent imunity. Avšak najnovšia štúdia naznačuje, že môžu byť nápomocné aj pri liečbe depresie.
Výhody zateplenej domácnosti - ako dom ochrániť pred chladom aj horúčavou
Prvým krokom k dosiahnutiu viac udržateľného života aj vo vašej domácnosti je práve účinná izolácia.
7 návykov zvyšujúcich produktivitu
Snažte sa postupne osvojiť si nasledovné návyky a váš pracovný výkon značne stúpne. Čo je dôležité?
Dosiahnite ekologickejšiu kuchyňu vďaka týmto krokom!
Aj tie najmenšie zmeny môžu mať pozitívny vplyv na našu planétu Zem.
Rok 2023 bude v bývaní patriť vintage štýlu
Návrat k prírode
Ako stopnúť negatívne myšlienky?
Myšlienky nesúvisia s dianím v realite a možno ich ovplyvňovať.
Granátové jablká – čo o nich možno neviete?
Pravidelná konzumácia granátových jabĺk má zásluhu na zlepšení prietoku krvi. Tým pádom slúži ako prevencia infarktu, mozgovej mŕtvice a trombózy.
Chcete zabojovať na začiatku roka so zlozvykom? Začnite víťazne
Nový rok však môžete začať víťazne a pripraviť sa aj na väčšie zmeny, ktoré počas roka nastanú. Vôbec pri tom nevadí, že nový rok sa začal už pred pár dňami.
Nečakajte kým chrípka udrie aj u vás, pripravte si Vincentku
Vincenka prináša úľavu od chrípkových príznakov
Životný štýl
