Podpora štátu pre OZE vám prinesie väčšie výnosy ako bankový vklad
THERMO|SOLAR poradí a pomôže aj s administratívou na dotácie
Problémy so zaspávaním u malých detí – ako ich riešiť?
Pozrime sa na pár tipov a odporúčaní, ako si každovečerné obliekanie do pyžama, čistenie zubov a ukladanie na dobrú noc užiť tak, aby výsledkom bol ničím nerušený spokojný spánok.
3 rastlinné mlieka, ktoré si zamilujete
Rastlinnými mliekami môžete do tela dodať chýbajúce živiny a tiež potešiť chuťové poháriky. Na ich prípravu nepotrebujete veľa času.
Nie je jedno, na čom spíte
Alfou i omegou kvalitného spánku je priestranná posteľ s kvalitným matracom.
Čo všetko ovplyvňuje výkon v práci?
Čoraz viac zamestnancov bojuje s prokrastináciou, teda odkladaním povinností. Niekedy tento problém človek zvládne sám, inokedy je lepšie vyhľadať kouča či psychológa.
6 zmien v stravovaní, ktoré prospejú vášmu srdcu
Pri problémoch so srdcom je vhodné zjesť denne hrsť orechov, čo je zhruba 30 gramov. Pokiaľ môžete, oriešky kombinujte, pretože každý druh má iný nutričný profil.
Vynovte si bývanie a ako odmenu si doprajte najlepšiu dovolenku!
Vychutnajte si pohodlie na sedačkách z príjemného materiálu hneď a teraz.
Čo robiť, keď sa ručička váhy nechce pohnúť smerom nadol
Hoci je váha jedným z ukazovateľov úspešnosti chudnutia, nie vždy vám podá hodnoverné informácie.
5 voňavých byliniek pre zdravie, ktoré skvelo dochutia vaše jedlá
Niektoré sú menej známe, iné sme zvyknutí používať skôr ako liečivé rastliny nie ako koreniny. Ktoré z nich dodajú vašim jedlám neodolateľnú chuť a navyše sú zdravé?
Lacné a účinné pomôcky na cvičenie. Máte ich?
Nezabúdajte však na to, že cvičenie prospieva telu a štíhlej línii iba vtedy, ak trénujete pravidelne, máte vhodne zostavený tréningový plán a ovládate správnu techniku jednotlivých cvikov.
Životný štýl
