Ako si skrášliť byt bez pomoci interiérového dizajnéra
Pozrite si pár tipov ako jednoducho a lacno skrášliť svoj domov tak, aby vyzeral ako keby na ňom pracoval dizajnér.
5 dobrých rád ako zlepšiť a zefektívniť váš tréning
Skúste napríklad tzv. kruhový tréning, ktorý v poslednej dobe naberá na popularite medzi aktívnymi športovcami.
Chúlostivé hemoroidy. Pomôže správna hygiena i bylinky
Trápia aj vás? Zrejme je načase, aby ste zmenili svoj životný štýl. Ten je základ a poľahobu prinesú aj niektoré liečivé rastliny.
7 dôvodov, prečo si dať ráno osviežujúcu citrónovú vodu
Voda hydratuje, citróny dodajú vitamín C, ďalšie vitamíny, minerály i vlákninu. Napríklad obsiahnutý draslík je dôležitý nielen pre zdravé srdce, ale aj fungovanie nervového systému.
6 tipov na zvýšenie sebavedomia
Zabudnite na to a začnite odznova. Vaša hodnota nie je v tom, čo vám povedia druhí alebo za koho vás považujú.
Ako štýlovo zariadiť svoju novú spálňu?
Ak ste práve vo fáze zariaďovania novej spálne, nechajte si od nás poradiť.
Ako si štýlovo zariadiť pracovňu
Ku stolu seriózneho a úspešného človeka jednoducho pasuje kreslo.
5 vôní pre dobrú náladu
Stačí nakvapkať niekoľko kvapiek do aromalampy, naniesť na zápästie, alebo na oblasť za ušami, alebo dať na vreckovku a zhlboka dýchať. Ktoré vám pomôžu?
Ako sa ráno naštartovať bez kávy?
Hoci káva v primeranom množstve nie je na škodu, existujú aj iné možnosti, ako sa ráno pozitívne naladiť do celého dňa a získať energiu.
Životný štýl
