Kto má mrkvu rád, ten ma dobrý zrak
Čaj zo sušenej mrkvy má protirakovinové účinky. Ale aj jedna surová mrkva denne je výborná prevencia proti rakovine čriev.
Zemiaky - nenapadní králi kuchyne
Zemiaky obsahujú veľa dôležitých výživných látok a vitamínov. Sú veľmi chutné a pri správnej príprave sa z nich nepriberá. Preto nečudo, že zemiaky patria k najobľúbenejším druhom zeleniny. No láska k týmto hľuzám nebola vždy taká veľká. Až Fridrichovi Veľkému sa podarilo ľsťou dosiahnuť, aby sa z Ánd pochádzajúce zemiaky udomácnili v Nemecku.
Životný štýl
