Zdravé maškrty
V semienkach sa nachádzajú antioxidanty, ktoré ničia škodlivé látky, a tak pozitívne vplývajú na našu imunitu.
Pripraviť sa, pozor, štart!
Nie je dôležité, či pri tom spálite dostatočné množstvo kalórií, ide predsa o dobrý pocit a ten sa po absolvovaní každej trate určite dostaví!
Pagaštan konský- pomocník pri bolestiach
Ak vám po nájazde detí, ktoré plnia domácu úlohu a na výtvarnú výchovu, či pracovné vyučovanie majú doniesť niekoľko hnedých pagaštanov zostalo aspoň pár, tu sú niektoré typy, ako ich využiť.
Doprajte si aj vy kruhový tréning, či Zumbu pre zdravie a krásu
Tlačová informácia Bratislava 31. 08. 2012 Špičkové fitnescentrá Expreska sú za prijateľnú cenu pre všetkých
Stavebné kamene nášho organizmu
Človek, ktorý intenzívne športuje a pritom sa, samozrejme, veľmi potí, stráca väčšie množstvo minerálov.
Hrozno - vinič hroznorodý
Hrozno patrí k najchutnejším, najušľachtilejším a najzdravším druhom ovocia jesene.
Počítač- pomocník či škodca?
Máme tu niekoľko rád, ktoré sa dajú bez problémov praktizovať každodenne.
Fazuľa obyčajná
Fazuľa je hodnotnou zložkou potravy pre vysoký obsah bielkovín (okolo 23 g na 100 g suchej fazule), vyše 60 g sacharidov, obsahuje všetky vitamíny skupiny B, železo, vápnik, draslík a fosfor.
Už sa červenajú!
Vďaka vysokému obsahu vitamínov C,B,K, karoténu, pektínov, trieslovín a organických kyselín je tým najlepším bojovníkom proti jarnej únave, či jesennému prechladnutiu.
CELIAKIA - ako ju zvládnuť?
Vďaka prísnemu dodržiavaniu diéty však môžu aj naďalej viesť plnohodnotný život bez akýchkoľvek príznakov, ktoré pociťovali pred jej začatím.
Životný štýl
