4-krát ÁNO pre pivný kúpeľ. Prečo sa ho oplatí vyskúšať?
Pri pravidelnom absolvovaní pivného kúpeľa môžete spozorovať i zmiernenie kožných problémov a ťažkostí s prekrvením končatín.
Recepty na čaje, ktoré zahrejú na tele i na duši
Rooibos by mali piť tí, ktorí bojujú s depresiou a úzkosťou, majú problém s nadváhou a trávením.
Ako chrániť dospievajúcich pred nástrahami internetu?
Elektronické šikanovanie podceňujú nielen rodičia, ale aj učitelia. Môže za to rozdiel v poznaní a ovládaní nových technológií.
Pomaranče – priatelia nášho zdravia
Pomaranč zvyšuje obranyschopnosť organizmu, dokáže potlačiť alergické reakcie, znižuje cholesterol a má dokonca protirakovinový účinok.
Za únavou, anémiou i oslabenou imunitou môže byť deficit B vitamínov
Vitamíny zo skupiny B majú vplyv na náladu, pamäť, látkovú výmenu, dokážu zmierniť migrény, potlačiť úzkosť, depresiu, strach, eliminovať príznaky predmenštruačného syndrómu atď.
Chrumkajte gaštany, týchto 8 pozitív stojí zato
Obsahujú aj mononenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú dôležité pre kardiovaskulárne zdravie.
Zrnková káva alias čierne zlato v šálke
Prečítajte si príbeh tohto svetového fenoménu, ktorý má svoj záver aj v našich končinách.
Strešné detaily sú pre kvalitnú strechu rovnako dôležité ako krytina
Používajte originálne Tuning príslušenstvo pre strešný systém TONDACH®
Ako si zlepšiť spánok
Vyhnite sa elektronickým obrazovkám pred spaním – svetlo vyžarované mobilmi, tabletmi či počítačmi znižuje produkciu hormónu melatonínu, ktorý je nevyhnutný pre spánok.
Orechové pochúťky: Prečo jesť arašidové a kešu maslo?
Arašidové maslo je prospešné pre srdce, kešu maslo zmierni predmenštruačný syndróm a upokojí. Navyše obe dodajú energiu a zasýtia.
Životný štýl
