Kotvičník zemný – prírodný liek na potenciu.
Vedľajších účinkov kotvičníka zemitého sa obávať nemusíte – nemá takmer žiadne.
4 dôvody, prečo si dopriať červený melón v lete do sýtosti
Jedná sa o výživnú potravinu, ktorá pomôže podporiť zdravie, navodiť psychickú pohodu a možno aj nejaké kilo schudnúť. Aké sú zdravotné benefity červeného melóna?
Uhorková, brezová či kokosová. Vody, ktoré spestria pitný režim v lete
Ktoré stoja za vyskúšanie a prečo?
6 tipov, ako si dodať energiu v horúcich letných dňoch
Skúste sa naštartovať našimi jednoduchými tipmi, ktoré vám dodajú energiu i dobrú náladu aj počas horúcich letných dní.
Jednoduché tipy, ako predchádzať vysokému krvnému tlaku a cholesterolu
Jesť by ste mali 5-krát za deň v menších dávkach a sústrediť sa na energeticky vyvážené potraviny. Veľmi dôležité je začať zdravými raňajkami, aby sa metabolizmus správne naštartoval.
Ako sa správať na kúpalisku a na čo si dať pozor?
Sprchu je dôležité použiť aj po vystúpení z bazéna a ideálne je dať si na seba aj suché oblečenie – mokré plavky môžu byť napríklad príčinou v lete rozšírených vaginálnych mykóz u žien
7 dobrých zvykov, vďaka ktorým bude váš život šťastnejší
Miera šťastia závisí od nášho vnútorného nastavenia, nie od vonkajších okolností...
3 bylinky z kvetináča, ktoré skvelo dochutia jedlo a pomôžu pri zdravotných problémoch
Bazalka pôsobí ako adaptogén – zvyšuje odolnosť organizmu voči rôznym stresovým situáciám, ako únava či úzkosť.
Dostaňte sa do formy vďaka boxovaciemu vrecu!
Boxovanie už dávno nie je výhradne pánskou záležitosťou.
Pomocníci z kuchyne, ktorí pomôžu pri pokožke spálenej od slnka
Pokožku dokonale hydratuje a ochladí mlieko či jogurty priamo z chladničky. Je to jednoduchý trik, ktorý funguje kdekoľvek sa nachádzate.
Životný štýl
