Raňajky sú pre deti dôležité, cereálie sú podľa odborníkov ideálne
Dôležité je, či sú cereálie vyrobené z kvalitných surovín a či obsahujú celozrnné zložky
Zdravé varianty sladkých desiat (nielen) pre školákov
Trvalými zákazmi všetkého sladkého môžeme docieliť tajné nákupy coly, sušienok, sladkého pečiva alebo čokoládových tyčiniek za našimi chrbtami.
Zaži fitko našich starých otcov a mám! Alebo... s kilami dole vďaka folklóru.
TIP NA SOBOTU 21. SEPTEMBRA:
Ani pri sedavom zamestnaní nemusíte priberať. Stačí vedieť, ako na to.
Aké kroky a zásady dodržiavať, aby ste boli zdraví a spokojní so svojím telom?
Dánsky trend s názvom hygge vás môže urobiť šťastnejšími
Skúsite tento fenomén šťastia prepašovať do svojho bežného života aj vy?
Ste v strese? Osvojte si mindfulness!
Dostávame sa do začarovaného kruhu. Ako sa z toho nezblázniť? Riešením môže byť praktizovanie mindfulness.
10 x o alkohole: mýty a fakty
Priberá sa z neho alebo nie?
HARMANČEK, KRÁĽ MEDZI BYLINKAMI
Ľudový názov tejto jednoročnej bylinky - kamilka - pochádza z gréckeho kamai melon, čo znamená jablko zeme.
Všeliek Vincentka pomáha aj pri jesenných alergiách
Pozor na kvitnutie ambrózie a paliny
Pozor na letné nástrahy: Verejné kúpaliská sú postrachom pre vaše nohy!
Štúdie za posledné roky preukázali, že na Slovensku trpí mykotickým postihnutím nôh viac než 60 % dospelej populácie, zatiaľ čo plesňové postihnutie nechtovej platničky sa vyskytuje zhruba u 2,5 % populácie.
Životný štýl
