Svetloplachosť
...je klasifikovaná nielen ako jedna z radu ďalších fóbií, ale aj ako symptóm rôznych závažných onemocnení a práve z tohto dôvodu by sa jej mala venovať oveľa väčšia pozornosť.
Chronický únavový syndróm
Medzi najčastejšie príznaky chronickej únavy patria okrem extrémnej vyčerpanosti trvajúcej viac než 24 hodín aj poruchy koncentrácie, pamäti a spánku, závraty, mdloba, bolesti svalov a kĺbov, triaška, nadmerné potenie či tŕpnutie končatín.
Neprimerane hlasná hudba môže spôsobiť hučanie v ušiach
Dlhodobé počúvanie hlasnej hudby môže zapríčiniť hučanie v ušiach a predznamenáva poškodenie sluchu. V súčasnosti na tintinus neexistuje liečba.
Trápia vás tvrdé päty? Takto sa ich zbavíte!
Inšpirujte sa našimi starými mamami a na popraskané chodidlá si spravte odvar z pastierskej kapsičky a bazalky. Máčajte si v ňom nohy aspoň päťkrát do týždňa. Na suché päty si môžete spraviť zábal zmiešaním lyžice medu, cukru a olivového oleja.
Ako si poradiť s prechladnutím s pomocou prírody?
Aj v zime je potrebné vhodným spôsobom posilňovať obranyschopnosť organizmu. V prípade, že vás aj tak prepadne prechladnutie, skúste niektorý z nasledovných prírodných prostriedkov
Posilňujte svoju imunitu!
Už 30 minút mierneho pohybu denne zvyšuje hladinu buniek imunitného systému. Vyhnite sa preplnenej posilňovni a nájdite si radšej šport, ktorý sa dá praktizovať vonku.
Ako prežiť zimu aktívne?
Viete si predstaviť, ako ležíte v bazéne pod holým nebom a všade okolo sa ligocú kopy snehu? Je to veľmi príjemný pobyt, ktorý by ste si mali dožičiť.
Dajte svoje telo do formy thajským boxom
Odmenou vám bude odbúraný stres, dobrá nálada a krásna postava. Určite sa aj pri prechádzke nočnou ulicou budete cítiť bezpečnejšie.
Ako si udržať kondičku aj v zime
Nadšencov zimných športov neohrozia vírusové ochorenia. Pohybom na čerstvom vzduchu posilnia kardiovaskulárny systém, spália kalórie a zabezpečia maximálny príval hormónov šťastia.
Chcete mať biele zuby a krásny úsmev? Vieme, ako ich získať!
Jahody sú vynikajúcim domácim pomocníkom. Pomôžu vám získať biele a žiarivé zuby.
Životný štýl
