Dennikrelax

Minerálna voda – sýtená, nesýtená, zdravá – malý zázrak prírody

Voda organizmus nielen hydratuje, ale zároveň z tela odplavuje škodlivé látky a toxíny.

Na slabé ďasná aj na trávenie: Odvar z orechových listov dokáže divy

V niektorých krajinách naň nedajú už celé desaťročia dopustiť.

6 TIPOV AKO SI PORADIŤ SO ŠTÍPANCAMI

Prinášame vám zopár tipov ako si poradiť s neželanými štípancami.

5 vecí, ktoré by nemali chýbať vo vašej cestovnej lekárničke

V ideálnom prípade ju nebudete vôbec potrebovať, ale ak sa niečo stane, verte, že ju oceníte. Čo by v cestovnej lekárničke určite nemalo chýbať?

3 potraviny, ktoré nakopnú črevá pri zápche

Stoja za vyskúšanie niektoré potraviny, ktoré sú alternatívou bežných preháňadiel. Okrem toho, že rozhýbu lenivé črevá, sú prospešné aj pre zdravie.

Je BMI index skutočne mýtus?

Názory odborníkov sa však mierne rozchádzajú v problematike označovania BMI indexu ako indikátora zdravotného stavu.

Čo ste o zdravom jedálničku v lete možno nevedeli

Jete v teplých mesiacoch len zeleninu a ovocie? Podľa výživového poradcu robíte chybu.

AKO BUDOVAŤ ZDRAVÚ SEBALÁSKU? 5 TIPOV OD TERAPEUTA

Čo je sebaláska? Prečo s ňou ľudia čoraz viac bojujú a ako sa mať rád? Prinášame vám 5 jednoduchých krokov, ktoré vás privedú k sebaláske.