Plnené paradajky Rio mare
Tuniak Rio Mare v olivovom oleji, Basmati ryža, píniové orechy
BRUSCHETTA Rio Mare
Tuniak Rio Mare s citrónom a čiernym korením, bazalkové pesto, kumato
Špargľový quiche
Aj pre vegetariánov. špargľa, quiche, slané koláče, vajcia, smotana, syr
Cestoviny s kuracím mäsom a olivami
zapečené cestoviny, kuracie mäso, penne recept, smotanová omáčka, zapekané jedlo, obed z rúry, rýchle jedlo, cestoviny so syrom, pór v receptoch, zapekané penne s mäsom
ŠPAGETY Rio Mare
Artičoky, tuniak Rio Mare s chilli papričkou, paradajkové pesto, rukola
Brokolicovo-karfiolový šalát
zdravý a chutný. brokolica, karfiol, zeleninový šalát, zdravé jedlo, vegetariánske
Falafel a Baba Ganoush
Zdravá špecialita. cícer, biela fazuľa, koriander, kurkuma, baklažán, tahini, citrónová šťava
Fazuľkový prívarok
Výdatné a chutné. zelená fazuľka ▪ smotanová omáčka ▪ zemiaky ▪ cibuľa ▪ cesnak ▪ pochúťková smotana ▪ bobkový list ▪ čierne korenie ▪ ocot ▪ vegeta ▪ príloha k vajíčku ▪ bezmäsité jedlo ▪ rýchly obed
Tymiánovo-paprikový grilovaný chlieb plnený syrom
Čas prípravy: 50-60 minút Porcie: 6 kysnuté cesto, tymian, paprika, gouda, grilovanie, bylinky, slané pečivo
Pesto z medvedieho cesnaku a brokolice
Recept na zdravé a chutné pesto, ktoré kombinuje brokolicu, medvedí cesnak, mandle, parmezán a olivový olej. Toto pesto je ideálne na dochutenie cestovín, šalátov alebo ako nátierka. pesto, brokolica, medvedi cesnak, mandle, parmezan, olivovy olej, cestoviny, salaty, natierka, zdrava strava, jarna kuchyna, aromaticke pesto, prirodne ingrediencie
Kuchyňa
